发表时间:2016-08-05 收藏 投稿
宝宝食谱——清炒多彩丁,简单又营养
原料:鲜虾丁、鲜豌豆丁、香菇丁、芹菜丁、胡萝卜丁、水淀粉、生鸡蛋清、葱花、姜末、植物油各适量
做法:
1.将洗净的鲜虾丁用蛋清、淀粉抓匀,炒熟后备用;
2.将香菇丁、豌豆丁、芹菜丁、胡萝卜丁焯熟后备用;
3.炒锅洗净烧热,放入适量植物油,待油热后放入葱花、姜末炒香,再放入各种丁;
4.再加入少许高汤,加盖焖约3-4分钟,加入少许盐,炒匀,入盘即可。
【清炒多彩丁:简单又营养】相关文章:
★ 鸡肝粥:宝宝补血又明目的营养粥
★ 港台风味海鲜粥,宝宝补充营养
★ 葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
★ 金银米汤:家常营养“代参汤”
★ 海米蛋羹:鲜嫩可口,营养多多
★ 三色肝末:色泽美观全面营养
★ 宝宝11个月营养提示
★ 宝宝八个月需要补充哪些营养
★ 香蕉泥:润肠通便营养高
★ 海米粥:简单好做味更浓
上一篇:猪肉青菜粥:宝宝补锌粥,提高免疫力
下一篇:宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳