秋雨过后,天气逐渐转凉了。冬天到来之前,要打下坚实的身体基础,“进补”被列入了饮食计划。身怀六甲的准妈妈该怎样进补呢?营养均衡无论怎么进补,都应当保证摄入足够量...点击查看详情
饮食偏重口味的妈咪,怀孕后可就要好好管管自己的嘴巴了。盐、味精、热性等口味比较重的调料,不仅给孕妈的妊娠过程带来不适,还会影响胎宝宝发育。妈咪们不妨试试查字典幼...点击查看详情
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饮食偏重口味的妈咪,怀孕后可就要好好管管自己的嘴巴了。盐、味精、热性等口味比较重的调料,不仅给孕妈的妊娠过程带来不适,还会影响胎宝宝发育。妈咪们不妨试试查字典幼...点击查看详情
孕妇秋季进补吃什么好孕妇秋季进补,不一样要选择非常滋补的食物,温和的饮食才是对身体最有利的。山楂大枣莲子粥:山楂肉50克,大枣30克,莲子30克,粳米50克。先...点击查看详情
孕妇秋季进补吃什么好孕妇秋季进补,不一样要选择非常滋补的食物,温和的饮食才是对身体最有利的。芝麻花生猪肝山楂粥:芝麻50克,花生50克,猪肝40克,山楂40克,...点击查看详情
孕妇秋季进补吃什么好孕妇秋季进补,不一样要选择非常滋补的食物,温和的饮食才是对身体最有利的。生地麦冬粥:生地黄50克,麦冬(去芯)40克,粳米50克,金钱枝桔饼...点击查看详情
孕妇秋季进补吃什么好孕妇秋季进补,不一样要选择非常滋补的食物,温和的饮食才是对身体最有利的。桑菊粥:霜桑叶30克,菊花30克,川贝15克,粳米50克。将桑叶、菊...点击查看详情
孕妇秋季进补吃什么好孕妇秋季进补,不一样要选择非常滋补的食物,温和的饮食才是对身体最有利的。杏仁川贝百合粥:杏仁30克,川贝母15克,百合30克,粳米50克。先...点击查看详情
五颜六色的蔬菜是我们能量和健康的重要来源。但是,对于准妈妈来说,每天饭菜都是老几样,看着都没胃口了。别怕,小编为你介绍了几种“新”鲜蔬菜,让你的烹调焕然一新,不...点击查看详情