血压是每次孕期检查的必测项目。一般，标准值不应超过130/190mmHg，或与基础血压（孕前血压）相比增加不超过30/15mmHg。血压高是妊娠高血压疾病的症状之一，一般20周以后会发生，它将影响胎儿的发育成长。所以每一次检查都要量血压，看看是否在基础血压上有升高，来预测或观察孕妇是否会得妊娠高血压疾病。妊娠高血压会使各脏器产生病变，也会影响到胎儿发育和分娩。
正常血压范围为：收缩压140--90mmHg ，舒张压90--60mmHg 。
那么如何看血压数值呢？举个例子说120/70 mmHg，前面的数字120是收缩压，是指心脏收缩，向我们的身体供血时，血液对大血管产生的压力。后面的数字70是舒张压，是指心脏收缩停止时，血管内的压力。目前高血压的诊断标准是大于等于140/90mmHg。 初诊的时候大部分孕妈咪都处于孕四个月以前的阶段，此时的血压和孕前相同，所以作为基础血压，将用来和以后的血压作比较。如果这时的血压已经超过正常范围，那么您很可能在孕前就患有高血压了。
以后每次复诊的时候，医生都会检查孕妈咪的血压，如果您的血压超过正常范围，或者没有超过正常范围，但是和基础血压比较，收缩压和/或舒张压，特别是舒张压升高超过了20mmHg，那么您有可能会罹患妊娠期高血压疾病，或者已经患有这种疾病，医生会把您列为高危妊娠孕妇，进行进一步检查或治疗。 需要提醒是，如果您平时感到头晕头痛、胸闷或明显乏力水肿、体重短时间内明显增加等，不必等待产检时再量血压，可以去就近的医院测量血压，如果超过正常范围则要去产检的医院就诊。
量血压时一定要孕妈咪放松。在测血压时一定要处于安静的状态，如果刚刚做过轻微的活动，要稍微休息10～15分钟，否则立即测血压会使血压读数虚高。
孕妈咪因为走来走去，或是来到医院感到紧张，使得量出来的血压有些失常。碰到这样的情况，医生会建议你可以先休息15分钟，安静下来以后再进行测量。
测压前半个小时内最好不要进食，憋尿，紧张、焦虑、过冷、过热等情况也应该尽量避免，这些因素都会影响测量的准确度。
正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）孕期血压一般会增高，你可能是本身血压就比较低，低血压重在调理：
加强营养：具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低;若加强营养则可使血压接近正常值，伴随的不适症状也可减缓或消失。中国传统养生医学建议，多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。
少吃降压食物：不要常吃芹菜、冬瓜、绿豆、山楂、苦瓜、洋葱、萝卜、海带等降压利尿的食物。
稍加食盐：增加体内盐分可提高血压，低血压患者每天适量摄取约12克左右的食盐，可改善低血压症状。
妊高症是产科特有的常见疾病。本病多发于妊娠20周以后。临床表现为高血压蛋白尿浮肿，严重出现头晕头痛胸闷上腹不适，甚至抽搐昏迷。
单看血压150/90mmHg属于轻度妊高症，一般不需用药，每天左侧卧位休，。注意观察血压变化，可酌情给予口服药。嘱咐病人保持愉快情绪，调整饮食，避免过咸的食物。按时做产前检查。如有异常情况及时到医院就诊。
【孕期量血压】相关文章：
★ 先天性心脏病
★ 孕妇睡姿
★ 孕晚期睡眠
★ 新生儿颅内出血
★ 孕妇补蛋白质食谱
★ 孕妇能吃桔子吗
★ 分娩镇痛
★ 孕期检查时间表
★ 孕期尿频
返回顶部
