Q：都说怀孕前3个月要补充叶酸，我现在已经吃了三个月了但还是没有怀孕，再补下去是不是会超量，我该停止补充吗？
A：一般来说在怀孕的前三个月开始补充叶酸，如果三个月后没有怀孕，而你还想继续怀孕生子的话，就需要继续补充叶酸，因为前面补充的叶酸并不在体内蓄积。你应该继续按量补充叶酸，直到怀孕后3个月。当然叶酸并不是补充越多越好，如果怀孕后过多的补充叶酸，还会影响钙质的吸收。
问题1：孕前什么时候补充叶酸？叶酸有哪些品牌？去哪里买？
网友ltgirls：
计划怀孕前三个月吃，我吃的是斯利安，药房各种保健品专卖店都有得卖，9块多吧，每天吃一颗就可以了。
网友amilyxiao-f：
药店有的，斯利安的是孕妇专用的，0.4毫克一片，一天一片。记得别买错别的规格了。从孕前三个月吃到怀孕后三个月，价格好像是10元左右一瓶，一瓶30片，也挺便宜的。
网友梦游爱丽斯：
叶酸是维生素B的一种，孕期备孕都需要补充的东东之一，一般提前3个月吃，一直吃到确定好孕后的三个月，偶一开始吃安利的，现在吃汤臣的。
问题2：老公也要补充叶酸吗？
想请教下各位：男人需要补叶酸吗？上周去医院做孕前检查，医生说我老公也要和我一起吃叶酸，一直都只听说只需要女的吃就可以了，另一半也要补充叶酸吗？
网友城市的蚂蚁：
老公吃的话可以更全面保障胎儿叶酸不缺乏罗。因为精子中也可以补充到叶酸。
网友li-wang：
我老公和我一起吃叶酸和维生素的，医生说好！
问题3：长期服用叶酸是否会有副作用？服用了叶酸，是否就不需要服用善存之类的维生素了？
网友贝雕：
我现在在吃善存，补充维生素，看了下成分，里边也有叶酸400微克，和斯利安的一样，所以现在就只吃善存，不吃斯利安了，怕叶酸补充多了也不好。
网友itsfine：
可适当补充点维生素，要补就补全面，补充维生素其实就等于吃饭，不挑吃的话，人的身体当然会健康！一但挑食，人的身体就会缺少某些营养物质导致生病。例如发烧感冒就是人体内的维生素C不足。导致抵抗力不足而受感染。
网友may.c：
叶酸基本上没有副作用，除非你买了不合格的厂的出品。其实它就是绿色蔬菜里面的东西。只是担心现在的人生活好了，爱吃肉不吃菜，缺少叶酸，所以就要服食这些药丸。它的作用是防止神经系统畸形，是一定要补充够的，而且它不会一吃就OK，要吃一段时间，身体内的叶酸水平才会提高。所以最好是预备怀孕的时候就开始吃。
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