女人在生完孩子后会突然的胖起来，这让很多妈妈都很懊恼。怀孕的妈咪除了欣喜有宝宝外，另一方面也开始担心，怀孕前后会造成的一些身材、皮肤问题，如：腹部肥胖、皮肤松弛、妊娠纹、肤色暗沉等，如何改善这样症状，恢复怀孕前的曼妙身材？

　　女人怀孕除了喜悦之外，还会有一种莫名的忧虑，就是害怕宝宝出生之后，身体发胖、身材走样、皮肤变丑等问题。 产后妇女常见腹部问题 产后妈咪常见的一些腹部问题包括：

　　1. 肥胖：

　　妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这时过多的脂肪就囤积在腹部；而产后缺少运动和营养过剩，就会造成腹部肥胖。

　　一般女性生产完后体重会增加10～12公斤，是正常的状态；但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。

　　2. 皮肤松弛：

　　怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。

【产后如何快速恢复孕前的曼妙身材】相关文章：

★ 关于产后恶露的那些问题

★ 产后骨盆恢复

★ 产后如何用眼

★ 6种产妇瑜伽 快速恢复完美身材

★ 产后催乳食谱大全

★ 剖腹产后避孕

★ 产后子宫恢复的方法

★ 产后什么时候开始避孕？

★ 新妈妈如何尽快的让身体恢复苗条曲线呢

★ 产后塑身