新生儿每天绝大多数的时间是在睡眠中度过的，在正常情况下新生儿每日约睡20小时左右；但是有时新生儿会出现睡眠不安稳，如睡一会儿就醒或哭闹不睡。父母遇到这种情况时很担心，因为长此下去，睡眠不足会对新生儿的生长发育不利，同时也影响父母的休息。父母们常为此而精疲力尽，不知怎么办才好。

　　正常的新生儿有时也会出现睡眠不安，父母要着重寻找引起睡眠不安的原因。看一看是不是母乳量不足，新生儿有没有吃饱，摸一摸新生儿是否有汗或四肢发凉，查一查尿布是否湿了或包裹得太紧，使新生儿不舒服。父母可针对不同原因，设法将孩子喂饱，调节室温，包裹适宜，尿布随时更换。这样，新生儿就会香甜地睡上一觉。

　　此外，环境的嘈杂惊扰，习惯于拍抱颠晃，日夜睡眠的倒错，都会影响新生儿的正常睡眠。父母要有意识地进行纠正。

　　当新生儿生病时，睡眠不安也是一个信号。如发热或身体某一部位发生病变，新生儿往往睡得不踏实。还有的新生儿由于母亲在孕期没有注意补充钙剂和维生素D，出生后母亲供钙突然中断，外源供钙又一时未能马上跟上，因而出现新生儿低钙血症，早期可表现为烦躁、睡眠不安，经医生确诊后，给予补充钙剂和维生素D治疗，症状即可消失。

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