刚怀孕的准妈妈们常常被告知这样不能做,那样不许做,让孕妈常常感觉束手束脚,不过有些事情并不像我们认为的那样,比如怀孕的时候孕妈常听到,睡觉的时候最好左侧卧,尽量不要平躺或者右侧卧,那样对宝宝不好,可是有的孕妈早就习惯右侧卧,不自觉就会这样做,这个时候妈妈就会有愧疚感,认为很对不起胎宝,那么妈妈平躺或者右侧卧时,到底胎宝会感觉到不适吗?可能答案让你想不到!
小许是一个怀孕8个月的孕妈,从怀孕开始小许就特别注意一些事情,比较少吃盐和刺激性的食物, 自身初充各种营养,适量的运动,可以说小许是一个非常有节制的妈妈,但最近几天萌妈发现小许有些许的情绪低落,问清原因后萌妈总算知道小许不高兴的原因是什么了,原来小许从怀孕后就听到很多人或者在书上看到孕妈要多左侧卧,这样有力于胎宝的发育,也让胎宝更舒服,小许也尽量左侧卧,可是最近小许每每早上醒来都会发现自己右侧卧睡了好久,一想到自己睡这么久,胎宝就难受这么久,小许就忍不住自责,萌妈听到小许的话后,明白小许的担心是什么了!
其实当孕妈右侧卧或者平躺时,胎宝真得会感觉不舒服吗?答案是否定的!因为胎宝周围有很多羊水,羊水的作用不仅是给胎宝输送营养,很多时候也起到保护胎宝,起到缓冲的作用,所以孕妈即使是平躺的时候,也不会直接给胎宝带来压力,不过到了孕晚期的时候还是不太建议平躺,因为这个时候肚子十分沉重,长时间平躺会压迫到脏器,不但使孕妈不舒服,还会让胎宝难受!
而右侧卧的时候就不会有这个问题了,所以孕妈右侧卧的时候胎宝还是相对比较舒服的,有的孕妈表示自己右侧卧时,可以明显感觉胎动增加,就以为是胎宝不舒服导致的,其实有时候胎动只是胎宝在变换姿势,给自己找一个比较舒适的姿势睡觉呢!
至于孕期为什么推荐左侧卧,那是因为很多的孕妈在孕晚期会出现孕肚右旋的状况,左侧卧会给胎宝腾出很多的空间,有利于宝宝发育,有极少数孕妈左侧卧会非常难受,这时候右侧卧也未尝不可,只要孕妈舒服就行了!只有孕妈舒服了宝宝才能舒服!好了,看了萌妈说了这么多,孕妈们了解了右侧卧了吗?有什么想说的,可以在正文下方留言,萌妈会把精品留言置顶噢!
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