“要想小儿安,三分饥和寒”,小孩子稍微饿一点不要紧,怕的就是喂养过度造成脾胃问题。奶粉喂养的宝宝食量不好把握,但其重要性不言而喻,宝宝的健康与之息息相关。”
宝宝奶量及顿数
1新生儿
出生前几天,宝宝的胃部很小,从最初的15ml逐渐增加到60ml一次,每天7-8次服用。15天到满月,每顿约吃60-100毫升。
2、1-2月
每日喂6~7次,每顿约吃80~120毫升左右,最多可吃到150毫升。
3、2-3月
每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶120~180毫升。
4、3-6月
每天喂5次,每隔四小时一次,每顿喂奶量为:三至五个月吃180~200毫升,五至六个月吃200~240毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。
5、6-12月
每四小时喂一次奶,每次吃240毫升,每天四顿奶,逐渐逐渐添加辅食,从一天一次辅食增加到2-3次,11个月后可以逐渐用辅食代替一餐奶粉。
可根据宝宝的体重来测量奶量:一日奶量≈128毫升/千克×体重(千克)
冲奶有大学问
冲调步骤:
:先准备好洁净的温开水(40-60℃),倒入所需的量到奶瓶中。
:用奶粉罐内量勺取出所需的奶粉量到奶瓶中,每取一勺要刮平,勺中奶粉不要堆高也不要压实.
:将奶瓶盖紧,以水平及垂直方向摇晃奶瓶,直至奶粉完全溶解。
:用手腕等测试水温37℃左右,即可给宝宝喂食。
如何判断宝宝是否吃饱?一般来说,学会下面的“五看”,就会轻松很多:
看哺乳次数:出生后头1~2个月每天需要吃8~10次,3个月龄时间每天至少要吃8次。
看排泄:每天换6块以上湿尿布,期间有2~3次软大便。
看睡眠:能够安静入睡4个小时左右。
看体重:每星期平均增加体重0~170克,3个月时则为200克左右。
看神情:小眼睛闪亮,反应灵敏。
冲调奶粉小贴士
冲泡前必须用肥皂和水清洗双手。
奶瓶、奶嘴、瓶盖等冲调器具应煮沸消毒。
冲泡开水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因其未达沸点或煮沸时间不够。
冲泡开水必须调至适当的温度(40-60℃),并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。
仔细阅读罐上的冲调须知。冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。
如果一次冲泡多量的奶粉时,则需将泡好的奶粉立即放入冰箱内贮存,并于一天内吃完,千万不可将奶粉放在室温中。
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