北京市西城区西外大街高先生：我的好朋友不久前查出患不育，现在在吃药，请问除了有针对性地进行治疗外，在生活上应该注意些什么？

　　中国中医科学院西苑医院男科杜宝俊主任医师：先要让您的朋友避免不良环境因素的侵蚀，如接触化学物质会对精子造成破坏。

　　避免热盆浴、桑拿以及穿紧身衣服，避免阴囊温度高，影响精子生存。

　　同时注意膳食均衡，多吃富含维生素C、D和抗氧化剂的食物，因为维生素C、D和抗氧化剂食物能减少精子受损的危险，在一定程度上提高生育能力。

【不育要多吃富含维C食物】相关文章：

★ 不孕不育应夫妻同治

★ 最新发现：吃咸食有助生男孩

★ 不孕不育夫妇如何科学进补

★ 可能导致不孕的六种食物

★ 男性不育四大误区与应对

★ 不育症

★ 不孕不育的治疗误区及防骗策略

★ 不孕不育的症状

★ 备孕成功经验

★ 男性不育的元凶何在