孕期的情绪对宝宝的未来气质有很大影响，心情愉快有助生育易养型宝宝。
生一个优质宝宝，绝对不能靠碰运气，除了那些常规的备孕措施外，还要注意两点：首先，要选准受孕时机；其次，选择在夫妻双方的生理高潮期时受孕。
如今，优生优育的观念已经深入人心，然而真正能做到的却是凤毛麟角。有一组数据让我印象非常深刻，2005年我国取消强制婚检后，我国残障儿出生率为12.7%，如果按我国每年出生的新生儿总数1500万～2000万计算，那么，取消强制婚检后，每年我国多出生残障儿80余万。而更让人揪心的是，近几年畸形新生儿的比例仍在以10%的速度递增。
这组数据真让人触目惊心。很多夫妻都是糊里糊涂地怀了孕，生了孩子，虽然孩子不至于缺胳膊少腿，但是否优良品种却值得商榷。
记者育有一对宝贝儿女，大儿子6岁半，虽然四肢健全，头脑聪明，但自小体弱多病，是医院的常客；而两岁半的小女儿却是健壮如牛，难得光顾一次医院。回想起怀孕期间的点点滴滴，我觉得，种瓜得瓜，种豆得豆同样适用于造人，你付出什么，就会收获什么。在吸取了第一次怀孕时的悲催经历并积极改正后，我收获了一个特别健康让人省心的女儿。
鲜明对比：儿子每半月上一次医院，女儿感冒两天就好
先说下我的儿子。自从他一岁以后，我的辛苦求医之路就开始了。他两岁时，平均每三个月病一次，通常都是上呼吸道感染，最典型的症状就是发高烧，最高的时候有41℃，我彻夜不敢睡，守在他的身旁，那种辛苦相信很多妈妈都有体会；再有就是扁桃体发炎，两侧扁桃体肿大到连在一块，吞口水都痛，吃饭就更别提了，一星期下来孩子眼看着就瘦了一大圈。到他三岁时，就是每两个月病一次，每次生病少则一星期，多则10天半个月。而到了5岁后，这小子变本加厉，基本上是每半个月就病一次，一天都不差，简直比发工资还准时。我的很多朋友打电话给我时，我总说孩子又病了，他们笑我：你不是在医院，就是在去医院的路上。
由于我是医疗线的记者、编辑，凭借着跑医疗线的便利，我带着他看遍了广州市各大医院。虽然体检时他各脏器都没有问题，但是体质非常差，我曾找名老中医给他调理过，但往往在调理的过程中，他就犯了病。
再说说我的女儿。出生时先天条件非常好，新生儿评分时(包括心跳、呼吸、反射、肌张力和皮肤颜色5项)，医生连连赞叹，给了满分10分。而每次带她去做儿童保健，医生也总是赞不绝口，说她发育非常好。两年半来，女儿生病的次数屈指可数，最多就是伤风感冒，一般吃两天感冒冲剂就好了，让人非常省心。
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