什么是最糟糕的怀孕期呢?所谓最糟糕的受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成的受精卵。因为这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。现代生活，让很多的夫妇不知不觉就陷入到这样的不良受孕环境中。
春节烟酒多，受孕风险大
酒精对生殖细胞的损害并不会随酒精代谢物排出体外而消失的，只有排除受损的生殖细胞才可以避免宝宝畸形的形成，卵子在成熟分裂过程中，容易受到酒精的影响，卵子从初级卵细胞到成熟卵子大约需要14天，如果女性饮用了较多的酒，那么最好在停止饮酒1个月后再受孕，如果在孕前饮酒过量，会影响宝宝的正常发育，出生的婴儿表现为多发畸形的智力低下。其实，爸爸饮酒也会影响孩子的智力等发育。
空气污染，易生畸形宝宝
现在的春节不再禁炮了，很多年轻夫妇都会放些烟花，其实这些烟花的释放也会最怀孕造成污染。烟花释放的二氧化硫含量比较高，对胎儿形成是比较不利的。另外，在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。如果曾反复接触农药和有毒化学品，也需要等一个月受孕才较为妥当，以免生出畸形宝宝。
天气寒冷，胎儿缺陷率高
冬季北方气候寒冷，外出发生病毒感染的机会比较多，怀孕初期的8周内称为胚胎期，此期准妈妈如被病毒感染，将直接影响宝宝，导致宝宝智力低下或导致畸形。此外，冬季外出活动机会相对较少，而且门窗紧闭，室内空气不新鲜，如果在室内生炉子取暖，则空气中二氧化碳含量就会比较高，会使准妈妈的宝宝致畸率上升，因而会增加缺陷儿出生。因此，应该避免在寒冬受孕。
旅途劳累，受孕质量差
春节如果要回老家过年的话，旅游途中往往生活起居没有规律，饮食失调，饥饱无常，营养不均衡，睡眠不足，使大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可以影响卵细胞生长或引起子宫收缩，容易导致流产或先兆流产。如果选择春节结婚更不适合怀孕了，因为在新婚前后男女双方为操办婚事，礼节应酬而奔走劳累、迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，在加上新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫着床的环境，降低受孕质量，从而不利于优生。
从医学角度来看，孩子的健康不仅与后天的喂养和保健有关，还与受孕时机和出生的季节也有密切的关系。夏末秋初这是最理想的受孕季节，孩子则以春末夏初出生为好。
人在此时春心荡漾，有利于夫妻性生活的和谐，而且激烈的性活动不会导致出汗太多，不会影响性情绪。这时性生活时间相对会长一些，容易使女性达到性高潮，以利于优生。另外，在妊娠的最初一段时间里，适宜的气温能给孕妇带来好心情，以减少由于妊娠反应所带来的身体不适。一个良好的环境和情绪，这对受孕成胎是有好处的。
除了上述受孕时机，还要讲究受孕的季节，这对胎儿的正常发育和产妇的身体健康都有好处。吴箐认为，一般来说，怀孕的第3个月，正是胎儿的大脑皮层初步形成的阶段，这时胎儿的正常发育需要有适当的外界温度和合理的营养条件，这时期如果母亲营养缺乏或外界环境影响太大，就会影响胎儿发育，甚至发生畸变。因此，从为胎儿创造良好的生长环境的角度出发，就应该选择最好的季节受孕。
(1)降低妊娠反应6-8月怀孕。孕妇在妊娠早期常有反应，胃口差，爱挑食。反应严重时，呕吐不能进食，影响维生素、蛋白质和矿物质的摄取，影响胎儿的发育。而6-8月蔬菜瓜果大量上市，各种各样的蔬菜瓜果增加了孕妇的食欲，胎儿的营养需求得到保障。在气候逐渐凉爽宜人的时候受孕，孕妇易于选食合口的食物，使胎儿有良好的宫内环境，继续发育;3个月后，正值秋天，气候凉爽，孕妇的食欲增加，这对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的。
(2)婴儿哺育如果孩子春末夏初(6月份)出生，此时气候温和，母亲哺乳，婴儿换衣，换尿布以及洗澡均不易受冻;5个月之后，婴儿长大了，需要大量添加辅食时，已进入12月的冬季，这样又可避开流行病的发病高峰。如果在冬季出生，由于气候寒冷，到户外活动少，呼吸新鲜空气和晒太阳的机会就少，对母子健康不利。
(3)产妇舒适春末夏初，天气不冷不热，风和日丽，对产妇恢复健康很有利，不易落下月子病，是坐月子的理想月份。
专家指出，从医学观点看，以春末夏初出生为好。人的妊娠期为280天，以此回推，受孕期恰好是夏末秋初，这是最理想的生育季节。
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