怎样的体位最容易受孕
首先,备孕女性们要了解的是,子宫的位置分为子宫前位和子宫后位两周。子宫前位是属于比较正常的,而且大部分的女性都是子宫前位;但是也并不是说子宫后位就是不正常的,只是说子宫后位的受孕的几率会比较校但是这个你们没有必要担心,因为如果采取正确的受孕姿势的话,那么也是可以增加受孕几率的哦!
想必看到这里不少人会想要问,那么怎么知道自己是子宫前位还是子宫后位呢?其实,很简单只要你们去医院做个B超检查就可以了。
1、子宫前位
子宫前位的最佳受孕姿势,其实很简单,一般采取女下男上的标准体位就可以了。不过最重要的就是在,在同房之后,把双脚放在老公肩上,或者是用枕头垫高屁股也行!这样可以让**直接进入子宫颈内,加快受孕的几率。
2、之子宫后位
一般来说,采用跪趴的方式,也是就后入的方式会比较适合子宫后位受孕。采取这样后入性姿势,,会让**更容易深入**,更有利于**进入子宫内,提高**和**结合的几率。同样的,在同房的最后阶段,可以在女方臀下部位垫一个软垫或者是小枕头。
其实除了最佳的受孕姿势之后,也要找准受孕的最佳时机。主要有一下几个方面!
1,月经干净的后的十天左右同房是最好的。
2,一天当中,最佳的同房时间应该是在下午的五点到七点之前。
3,最佳的受孕季节应该是在一年的七八月份为宜,因为这个时候一般都是在四五月份生产,不冷不热,天气刚刚好。
4,在排卵期同房的怀孕几率是比较大的。
5,受孕的时间最好是要选在早晨起床前,因为这个时候经过了一晚上的休息时间,精力比较充沛,而不要再晚上入睡之前。
孕前需要做哪些准备
1、生活习惯:减少不良习惯
孕前最好早睡早起,不熬夜,根据自身条件选择合适的运动来锻炼身体,例如慢跑、散步等。多呼吸新鲜空气,养成健康的生活习惯,为往后怀孕做好准备。
2、饮食:注意多样化
怀孕之前的三个月,夫妻两个都要注意饮食上的营养,遵循多样化的原则,平时多吃一些可以调养身心的食物,女性要注意补充叶酸。此外同房的次数要把握好,女性算好自己大致的排卵日期,男性注意养精蓄锐,为准备优秀的**和**做好基础工作。
3、宠物:避免感染病毒
有的家庭喜欢养些宠物,例如猫、狗等,它们身上都会带有某些病毒,如弓形虫。如果你准备怀孕生宝宝了,最好先把这些宠物送走,可以把它们托付给亲戚朋友,等什么时候方便的时候再接回来。
4、医疗保健:做好预防接种
孕前要做好各方面的检查,预防接种要按时去做。如果你的体重超重的话,要做好减肥工作,控制饮食,最好在体重标准时再怀孕,这样对自己和宝宝都好。
5、受孕季节:最佳受孕时机
我们都知道五六月份是最佳怀孕时间,因为这段时间蔬菜、水果充足,还可以多晒太阳,且没有严寒干扰,有利于胎儿的成长发育。
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