一、月子病有哪些
1、妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,此月子病在临床症状是,肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷,怕风,出虚汗,活动关节疼痛,遇冷,遇风疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为寒邪入骨。
2、因过度悲伤忧虑、迎风哭泣、情绪忧郁,容易引起肝气郁结,导致气血不畅,气血受滞容易失去营养,不慎风邪可以侵入。
3、妇女在月子里禁行房事,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状,除了怕冷怕风,关节疼痛外,主要是浑身沉重,无力,腰酸困疼痛,不耐疲劳,部分病人伴有风湿很类风湿症状。
4、因产后失血过多导致的贫血,宫内淤血,造成体虚,头晕,腹痛,腰痛等月子病。
二、治疗月子病的偏方
1、可以通过服用苡米仁,薄荷,荆芥,豆鼓做的粥来达到散风除湿的效果,需要注意的是,荆芥,薄荷,豆鼓只需要使用它的汤,这个食疗方法,对产后风有着非常好的治疗效果,而且还没有什么副作用。
2、多喝羊肉汤也是一个不错的选择方法,可以在羊肉汤里面加入一些附片,生姜,等来调味。要注意的是,产妇不能吃太咸的食物,要少放盐,如果太咸了,宝宝嘴唇容易起水泡。
3、用量,红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花30克、荆条30克、鸡蛋7个、红糖30克。
三、月子病怎么调理
1、产妇居住的房间要向阳、通风、干燥,保持空气新鲜,避开潮湿、阴冷的环境。
2、月子期间要做好保暖工作,尤其是要防止出汗后受风或着凉。
3、预防产后风的食品有鲤鱼、猪蹄、南瓜等。但补养食品不能一次服用太多或者只吃一种。
4、不要过度活动关节,分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现小问题,产后2-3周绝对不能过度活动关节。
5、洗漱宜用温水,远离冷水。
6、注意休息,切忌过劳,保持心平气和,情绪稳定。
7、坚持正确的坐、立、站、走、睡眠姿势。
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