孕妇的体重与胎儿关系不大,一个貌似干干瘦瘦的孕妈妈可能生出一个大胖婴儿,而一个肥肥胖胖的孕妈妈却可能生出一个瘦小的婴儿。
胎儿的体重与孕妈妈胖瘦无直接关系
一般情况下胎儿体重与孕妈妈胖瘦没有关系的,胎儿的体重与营养、胎盘功能有关系。胎盘可以提供给胎儿足够的营养,脐带可以传递营养,如果这两个功能出现问题,胎儿体重会受到直接影响。孕妈妈摄入足够的营养对胎儿体重尤为重要,孕妈妈既要控制自身的体重,但也必须均衡饮食营养,保证胎儿正常的生长发育。
孕妈妈体重增加太多对自身和胎儿不利
孕期随着胎儿的生长发育,孕妈妈的体重也会不断增加。孕早期因为胚胎才发育,再加上早孕反应,孕妈妈体重增加不多,有的可能还有所减少。但在孕中后期,胎儿生长加快,孕妈妈的体重也会随之迅速增加。孕妈妈的体重增加包括胎儿和孕妈妈本身两个方面,过于肥胖的孕妈妈要控制自身的体重增加。
通常,体重会随着月分的增加而变化:
1、孕中期(13~28周),体重每周会增加250~350克;
2、孕后期(29~40周),体重增加得最多,因为这时候胎儿和胎盘生长得最迅速,体重每周增加500克左右。
3、在整个孕期准妈妈约增加12.5千克,这其中包括胎儿、胎盘和羊水的重量,还包括孕妇体内产生的更多的血液、扩大的子宫和日渐丰满的乳房及身体各部分脂肪堆积的份量。
此外,由于每个孕妇的体重情况都有所不同,只要体重逐月有规律地增加,就表明胎宝宝生长良好。但是,如体重增长过慢、过轻或过快、过重,那就要引起重视,在产科医生的检查和营养师的指导下,合理安排饮食,适当运动来调节体重,以免他“她”发育不良或变成巨大儿。
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