婴儿时期的腿部形状、发育,以及腿部的疾病,对宝宝一生的成长都是至关重要的。那么对于宝宝腿部这样或那样的问题,你又了解多少呢?
宝宝天生O型腿?告诉你真相:当看到宝宝躺着时腿和脚向内弯曲,用手轻轻拉直,一会儿宝宝的腿又弯了,这并不代表宝宝就是“罗圈腿”。基本上所有新生儿的腿部都是偏O形的,这并非异常,由于在母体子宫内的空间有限,胎儿是以双腿交叉蜷曲,臀部和膝盖拉伸的姿势生长的,因此腿和脚向内弯曲。出生后,随着宝宝经常运动,臀部和腿部肌肉力量加强,宝宝的双腿和脚就会慢慢变直。通常情况下随着宝宝自然发育到两岁左右就会自行矫正,渐渐恢复成正常腿型了。
爱心提醒:爸爸妈妈可以在小宝宝熟睡时检查一下:将宝宝双腿轻轻拉直,如果宝宝两侧大腿的皱纹(俯卧时可看臀纹)一高一低差别很大,非常不对称,应注意宝宝可能患有先天性髋关节脱位,要带宝宝到小儿骨科医生处检查确诊。
宝宝腿型也会矫枉过正?告诉你真相:确实是这样。有些家长在宝宝出生后感觉腿部弯曲,采用不正当的矫正方法,如用绳子捆绑等,就会使部分宝宝会发生矫正过度的情况,于是就会在两三岁时,出现外观看起来像X的外翻腿型。并且在一段时间内随关节负荷的逐渐加重和活动的增加而加重,但如果家长注意引导,到宝宝五六岁时,会再次自行矫正,7岁后便接近正常了。
爱心提醒:婴儿出生后到2岁前,都是腿部发育期,基本定型要到2岁左右。所以在此之前的一段时期内,我们提倡为婴儿尽早穿上小衣裤,让四肢处于自然放松的体位,任其自由活动。
如何识别O型腿?告诉你真相:宝宝是否为医学上所说的O型腿,是要到宝宝1岁以后(会站立)才能判断。判断的方法为:让宝宝仰卧,然后用双手轻轻拉直宝宝双腿,向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时,双侧膝关节和踝关节之间是并拢的,如果有间隙,就应引起重视,带孩子去医院检查,以便尽早发现宝宝下肢发育的问题。如果按上面的方法,双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米,很可能就是O型腿了,家长应马上带孩子就诊,在治疗原发病的同时,进行骨科矫正治疗。
爱心提醒:为了避免O型腿的发生,可尽早让婴儿晒太阳,补充维生素D及钙剂,预防佝偻病的发生。当然,也有的宝宝是因为在婴儿期患上了佝偻病,进而造成X形腿。这时便需要治疗了。所以家长在生活中要多观察,在第一时间了解宝宝的双腿是否有异常。如果发现宝宝有以下问题,就要去儿科检查了:走路姿势过于奇怪、常常跌倒、没走几步路就喊腿酸等。
绑腿真的是有百害而无一利吗?告诉你真相:很多老人在孩子出生后习惯用布或小被子把婴儿身体捆得直直的,并且捆得非常结实,认为这样能预防小儿长大后成为“罗圈腿”。其实,这种观念是不科学的。“罗圈腿”在医学上称为“O”型腿,多是由于维生素D缺乏所造成,常见于佝偻病及其后遗症。“绑腿”的习惯不仅妨碍了婴儿的活动,包裹太紧也影响皮肤的散热,汗液及粪便的污染容易引起皮肤感染,严重的时候,还可以造成髋关节脱位,所以这种方法对婴儿的生长发育有不利影响。其实想要宝宝长大后腿部笔直漂亮,家长可以多为宝宝做腿部抚触,自宝宝髋部以下两腿最外侧,双手稍稍用力向下滑行直到脚趾。不仅可以塑造腿型,经常性的抚触还有助于加强亲子感情。
爱心提醒:家长千万不要因为感觉宝宝腿部出现问题而自行想办法解决,因为涉及到宝宝骨骼的发育,因此一定要到医院做检查。
“内八”也是腿型问题?告诉你真相:宝宝腿部如果长期呈现一种W型的状态,就会让“内八字”的情形越来越严重。因此对于内八字的宝宝,建议家长不要让他继续坐在地上,因为当他坐在地上时,腿部就不可避免的呈现W型。建议家长让宝宝养成坐小椅子的习惯,以替代直接坐在地上,对他腿型的变化影响较小。此外,家长还应注意尽量避免宝宝趴睡:虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响,但是当宝宝趴睡时,会让脚踝呈内翻或外翻状,长时间下来,也可能影响他的腿型。
爱心提醒:对于正在学爬或是学走路的宝宝,可能会爬一爬就坐下来,而当宝宝跪坐时,他的脚大多成外翻状,这时候家长们最好帮宝宝移动双腿,帮他回复到正常的状态。
长期使用纸尿裤会让宝宝腿变形?告诉你真相:目前还没有任何关于使用纸尿裤造成婴儿罗圈腿的医学报告。可以说罗圈腿与纸尿裤无关,但如果纸尿裤的型号尺码不合适,或是包裹的方式不正确,长期则有可能造成宝宝因髋关节脱臼而发生肢体变形。有些父母换尿布时,将婴儿的双腿拉直,裹尿布时又裹得过紧,从而使婴儿的大腿骨肌肉长期处于紧张状态,易导致股骨头错位,这不利于臼窝的发育,也容易引起脱臼。为防止脱臼,应让宝宝的两腿保持自然的姿势,不应施加任何影响股关节自然发育的外力。三角形尿布比较科学。在给宝宝垫尿布时,要使宝宝的两腿保持外展蛙式位,如果婴儿平躺,两髋只能外展到70度至80度,不能外展到90度(正常儿可外展到90度),或是宝宝的大腿皮纹和臀部皱褶不对称,一侧大腿和臀部的皱褶会增多并且上移,如果出现这两种症状则有可能发生了髋关节脱臼,应去医院检查。
爱心提醒:选用纸尿裤一定要注意,尺码必须合适,不要影响宝宝腿部的活动。
宝宝两腿粗细不同是何因?告诉你真相:1个月以内的宝宝两条腿粗细存在一点差别是正常的。如果骨科检查没有问题的话,有可能和孩子在母体内的姿势有关。四五个月大的宝宝出现双腿粗细不一、长短不齐的现象,排除疾病因素,则多有可能是睡眠习惯不良导致的。如果家长总是一边抱、一边喂或一边睡,很容易导致受压迫的一边供血不足,而另外一边肌肉受牵拉,长时间生长发育会受到影响,表现为双侧肢体长短粗细不一。1岁以内的宝宝由于站立姿势不好等,造成两条腿受力不均,长此以往,肌肉发育程度便会体现出不同,出现两条腿粗细不均的现象。如果是这种情况,那就要马上进行矫正,矫正越早开始越好。并要注意定期到医院复查。
爱心提醒:双侧肢体发育不对称的孩子,多见于3~6个月大的宝宝,这阶段孩子睡眠时间长,如果因睡眠习惯不当已导致了肢体发育的不平衡,家长也不必心急,改变习惯,一段时间后会自然恢复。
罗圈腿会遗传?告诉你真相:罗圈腿属于O型腿的一种,一般遗传因素并不明显,也无法从DNA遗传因子中筛查。当然也有很多上一代是O型腿的,下一代也是,具体原因不明。目前已知的O型腿形成的主要原因是与胎宝宝蜷缩在母亲体内姿势有关,如果孩子过大,而妈妈的骨盆小,宝宝在胎内的空间小,双腿就容易纠缠在一起,造成胫骨内旋,从而形成O型腿。另外,如果妈妈在怀孕时患有子宫肌瘤,其孩子也有可能是O型腿,这同样会导致宝宝在子宫内“居住”的空间狭小。除上述两种生理性原因,还有一种则是孕期缺钙造成的病理性O型腿,即先天性佝偻病。根据1992年第三次全国营养调查,我国孕妇每日膳食钙摄入量在370~800毫克,为RDA的24.7%~53.3%,胎儿的营养有赖于母亲的营养状况,孕期钙营养不良势必影响胎儿以及出生后的发育。
爱心提醒:宝宝出生后应注意摄取充足的钙质,以加强宝宝的骨骼发育。根据中国居民膳食参考摄入量的规定,0~6个月的婴儿每日钙摄入量为300毫克,6个月到1岁的婴儿每日钙摄入量为400毫克。足量的母乳能够满足半岁内婴儿生长发育的需要。
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