培养宝宝情商的方式和途径肯定不是唯一的,但是找到一种轻松有效的方法一定是所有爸妈的心愿。宝宝的世界离不开游戏,那么,何不利用宝宝最喜欢的游戏来提升情商呢?在这些蕴含着情商因子的游戏中,宝宝的情商也会在不知不觉中得到有效的提升。
半岁前游戏1:听一听
声音训练的原则是:由强到弱,由近至远。
在宝宝出生的几天后,妈妈可以适时放一些轻柔的古典音乐。再过一段时间后,可以用能发出声音的小玩具,吸引宝宝的听觉注意力。先在宝宝能看到的地方摆弄发声玩具,然后慢慢地左右移动,吸引宝宝的目光。当宝宝对声音有了一定的响应后,转移到在宝宝身体旁侧用玩具发出响声;当宝宝的目光寻找时,妈妈继续弄出响声;宝宝找到了声源时,妈妈给予确认。
也可以是妈妈呼唤宝宝的名字。当妈妈与宝宝的目光相遇时,继续呼唤着宝宝,走近宝宝,亲亲宝宝。
当宝宝情绪较好时,给他戴上会发出好听声音的小手镯、小脚圈,宝宝在自由活动时,发出的声音会引起他的好奇,在寻找与发现的过程中,刺激宝宝的感觉器官,同时也促进了运动能力的发育。
提示:睡觉和吃奶前,记得取下发出声音的小物件。
游戏2:看一看
在婴儿床的上方悬挂让宝宝视觉敏感的红色玩具,隔几天要更换悬挂玩具的位置,避免造成斜视。建议挂充气玩具,重量轻,易挂得牢固。
妈妈抱着宝宝照镜子,指着镜子里的人教宝宝认:“这是宝宝,这是妈妈。”并拉着宝宝的小手去指认。
在室内指认家庭成员及生活用品;也可以带宝宝到有阳光的室外,指认车辆、树木、公园里的运动器材及人等实物。初步的条件反射建立后,爸妈说出实物名称,宝宝会用目光或手指出。
做看远方的练习。拿一个物体吸引宝宝的目光,然后带动宝宝的目光移向远方。到室外,引导宝宝指认远处的行人、车辆、天上的风筝等。目的是让宝宝学会较长时间地注视和分辨远处的东西。
提示:半岁前宝宝月龄小,注意力集中的时间短,因此给出的游戏多且短小。只要爸妈理解游戏的精髓,在生活里留心,处处时时都可以游戏,信手拈来。
6个月~1岁游戏1:情绪表情小操练
当宝宝淘气不配合吃奶时,妈妈夸张地做出生气的表情,告诉宝宝:“妈妈生气了。”宝宝可能不理解。当宝宝有类似的行为时,妈妈就做出不高兴的严厉的态度。当宝宝行为改变时,妈妈再变回不生气的表情。
也可以逗引宝宝模仿生气的表情,当宝宝噘嘴做出生气的样子时,妈妈赶紧哄宝宝不生气,亲亲、抱抱。模仿能力强的宝宝很快就能学会这一招,见妈妈“生气”时,会哄妈妈。
提示:妈妈要有意识地训练宝宝对情绪的注意和观察能力、交际能力与愉悦情感的体验,让宝宝懂得识别他人的情绪表情,调整自己的行为。
游戏2:说再见
妈妈把宝宝放到安全的地方,告诉他,妈妈去给他取东西,让他等着妈妈。并特意瞅着宝宝的眼睛说“再见,拜拜!”同时做手势,另一只手举起宝宝的小手做“再见”的动作。回来时告诉宝宝:“妈妈回来了,宝宝真乖!”抱抱亲亲宝宝。有其他家庭成员在家时,可以配合练习。几次练习后,适当地延长回来的时间。
此游戏的好处是:帮助宝宝理解“再见”的意义,积累交往经验,更重要的是能帮助宝宝处理好分离情绪;培养宝宝把安全感建立在自己身上,与妈妈间建立健康的安全依赖关系,为将来顺利上幼儿园打好基础。
提示:在生活中也要真正演练,每天跟上班的爸爸道别。
1~
游戏1:一起来数数
妈妈做宝宝期待的事情前,告诉宝宝做事情需要时间。在等待的过程中,妈妈和宝宝一起数“1、2、3”……当宝宝做到了,记得肯定宝宝:“我的宝宝会等待了。”
宝宝自己做事情,可能动作不熟练或不到位,做得慢,这时爸妈要鼓励宝宝慢慢来,接近尾声时,和宝宝一起倒着数数“10、9、8、7”……算是一起庆祝成功吧!
提示:此游戏可以教会宝宝数数,更主要的目的是延时满足宝宝的欲望,增加宝宝的控制能力,对以后做情绪的小主人起到重要的作用。
游戏2:请和妈妈一样做
到宝宝入睡的时间时,妈妈要保证室内的光线与环境适合睡眠。如果宝宝不肯安静下来,妈妈不要笼统地劝“好好睡觉”,而是要求宝宝跟妈妈妈一样做:“小枕头,我来了。躺上面,闭上眼。不说话,不起来,安安静静,我睡了。”
吃饭时,妈妈和宝宝各就各位,妈妈邀请宝宝“请和妈妈一样做”:“吃饭时,不乱走。吃一口,再吃一口。”
洗澡时,妈妈无法给宝宝做样子了,此时可以选一个能放在水里的小玩具做替代物,邀请宝宝“请你和他一样做”:“小宝宝爱洗澡,洗洗头,洗洗脸,洗前胸,洗后背,再洗大腿和小脚。小手呢?别忘了!哈哈!哈哈!你忘了,洗澡的时候洗着了……”大一些的宝宝可能会调皮地接后半部分“哈哈!哈哈!你忘了,洗澡的时候洗着了……”并且坏笑地看着妈妈。那么恭喜你!你的宝宝懂得开玩笑了,有了一定的幽默能力,情商达到了一定的水平。
提示:此游戏是给宝宝找示范榜样,可以帮妈妈省不少力气。尤其当妈妈觉得宝宝听不懂话或不肯听话时,可以亲自给宝宝做个示范,这样比单纯地提要求、讲道理,效果要好得多。
2~3岁游戏1:请你来做
这个阶段的宝宝想摆脱妈妈的帮助,尝试自己做事,很有“初生牛犊不怕虎”的劲头。妈妈要尊重宝宝的做事意愿,放手让宝宝做事,不妨顺应地对宝宝说一句“请你来做”!
妈妈需要做一些准备工作:做好安全防护,还要用宝宝能懂的语言说明做事要领,必要时做示范或带着宝宝做练习;帮宝宝清除一些“拦路虎”,保持宝宝做事的欲望,让他有成就感;为宝宝做好保驾护航的工作,遇到关键步骤时尽量做到不显山不露水地帮一把;欣赏并尊重宝宝的劳动成果。
提示:此游戏可以帮助宝宝养成勤快的好习惯,还能促进宝宝的理解能力、自信心和责任感。可延伸到生活里宝宝喜爱的一切力所能及的活动,如:打滑梯、洗袜子、擀饺子皮等。
游戏2:交朋友
爸爸在家的话,妈妈邀请他一起来和宝宝做游戏,三人都扮成轮流打滑梯的小朋友。滑梯可以选自家的一个沙发做替代物,坐到上面往下一滑,就算完成玩的过程。假定只有一个滑梯,要排队轮流着玩。爸爸妈妈也做出很盼望却守规则、耐心等待的样子。
能邀请到小朋友一起玩最好,只是有些谨慎的宝宝需要观察、熟悉了规则和玩法,有了安全感后,才敢与小朋友玩。
提示:此游戏的好处是鼓励宝宝与人相处,体验到合作、查字典幼儿网查字典幼儿网分享和与人交往的乐趣。既可以教会宝宝团结合作,又可以让宝宝懂得维护自己的权益。
对于3岁前没有建立物权意识的宝宝,不主张查字典幼儿网查字典幼儿网分享,以免宝宝以后分不清自己或他人的物品,后果可能会不知道经管自己的东西,也会随便拿别人的东西,混淆“你的、我的”的概念。
3~4岁游戏1:当宝宝情绪向导
妈妈与宝宝重现一段愤怒的生活片断,可以是宝宝经历的,也可以是妈妈和宝宝一起看到的场景,和宝宝一起分析愤怒造成的后果。
邀请宝宝重新改写后果。具体行动步骤是:先说感觉,例如,我很生气,我想哭,我想打人,我想打滚等宝宝真实的想法;再引导宝宝说要求:我很想要……经过说出自己的感受和提出要求,宝宝的负面情绪得到缓解,冲动情绪得到降温;最后,爸妈再与宝宝协商解决问题的办法。
提示:此游戏的好处是,让宝宝学会掌握自己的负面情绪。愤怒是很容易让人失去理性的一种情绪,一旦宝宝能掌控情绪,将受益终生。
游戏2:我能行!我再来!
妈妈做事情时不妨给自己一个积极的心理暗示:我能行!没做好时,告诉自己:我再来!当宝宝在身边时,一定要把对自己的积极暗示说出来,也算是亲子共同成长吧!
妈妈留心找来低于宝宝做事能力的事情,宝宝完成后,为他喝彩。再为有了一定信心的宝宝选择稍有难度或没有信心做好的事情,因为有爸妈的榜样在先,做事情的时候宝宝会鼓励自己:我能行!遇到困难时,妈妈和宝宝想办法,在协助宝宝的同时,和宝宝一起大声说:我再来!
提示:此游戏会让宝宝学会激励自己,调动积极的情绪,面对困难时积极应对,将会拥有强大的内心世界。
4~5岁游戏1:情绪卡片
准备一些写有情绪词汇的卡片,比如:快乐,生气,害怕,难过,悲伤,喜欢,讨厌等,也可以在上面画出相应的表情,根据个人能力设计。妈妈和宝宝把卡片分成两份,像打扑克一样,出一张卡片时,对方做出相应的表情。宝宝不理解时,妈妈给宝宝解释何种时候会有这样的情绪,并亲自示范。
将卡片放在随手可以拿到的地方,在生活中遇到有关的表情时,及时拿来解读。比如:妈妈想给宝宝提意见时,可以拿“失望”来说事:“这是我现在的心情。”或者遇到电视、电影里的情节时,问宝宝拿哪张卡片定位当下的情绪比较合适;或者观察宝宝的情绪变化,游戏即时进行。
提示:此游戏在增强宝宝的情绪词汇量的同时,也教会了宝宝细致地觉察自己的情绪,只有善于觉察自己情绪的人,才能管理好自己的情绪,调动积极的情绪。同时,较能准确地给他人情绪定位,理解他人,做好沟通这件事将不再有难度。
游戏2:请你选择
读哪篇故事?穿哪件衣服?宝宝小屋里的东西怎么摆放?这些都是可以由宝宝决定的事情,妈妈可不要擅自做主哦。建议妈妈给宝宝选择的机会,真诚地对宝宝说“请你选择”。
如果宝宝怕选择不好,妈妈就先做宝宝的小参谋,把事情利弊讲清楚,最终选择权给宝宝。
如果宝宝选择后又后悔了,一定要实事求是地安慰宝宝,理解宝宝当初选择的想法,鼓励宝宝继续尊重自己内心的想法,不受他人情绪所左右。
如果宝宝选择得对,记得请宝宝讲一讲自己的想法,告诉宝宝:“妈妈要向宝宝学习,你一定要不保留哟!”无论选择出现了怎么样的结果,妈妈都不要说抱怨宝宝不会选、选错了等否定的话。
家里的一些事情也可以让宝宝参与,采纳宝宝提出的有价值的意见,赋予宝宝成就感和责任感。
提示:此游戏看似表面上给了宝宝自由选择的权力,实质上培养的是宝宝的主见与自信。提高的不仅仅是情商指数,还有宝宝思维的逻辑性。
5~6岁游戏1:会提问,多提问
遇到需要宝宝了解的事情时,爸妈可以对宝宝进行提问,引导宝宝思考问题,这是培养情商的好机会。发生在宝宝身上的事情;发生在别的宝宝身上的事情,等等,都可以问问宝宝的看法,跟宝宝平等交流、沟通,进行正面引导。也可以共同阅读适合宝宝年龄段的文章,就文章内容向宝宝提问,检验宝宝的理解能力。如果有难度,改换内容简单一些的小故事。
在宝宝没养成爱提问、会提问之前,爸妈可以和宝宝一起练习互相提问。对于宝宝的问题要认真对待,哪怕问题很简单。对提得好的问题,及时肯定宝宝在动脑思考。讲解答案时,要用宝宝能理解的语言,同时将自己的思考方式按步骤讲解出来,帮助慢慢地让思维条理化,形成宝宝自己的、可以掌握的思维方式,这是情商引导的较高境界。当然,妈妈遇到答不出来的问题,也要诚实地说出来,承诺以后会寻找答案。诚实、守信也是情商教育的一项内容。
提示:此游戏可以增强宝宝的理解能力,为将来成为一名小学生奠定良好的基础。
游戏2:输得起
有的宝宝紧张比赛,怕输;有的宝宝输了就哭闹,或者耍赖,要重新来,直至他羸。
妈妈可以与宝宝玩有关输赢的游戏。事先讲好游戏规则,其中包括对待输赢的态度:赢了要有气度,不许气势凌人;输了不能输风度。例如玩扑克,可以多给宝宝考虑出牌的时间,夸奖宝宝不盲目出牌,但不许宝宝悔牌,原则是想好再出,牌落无悔。如果宝宝赢了,替宝宝分析赢的原因;输了的话,也要帮宝宝找出原因,哪张牌出错了,如果换成另一种出法赢的可能性会较大。总之,重视比赛过程中的努力程度,不重输赢结果。
提示:此游戏会帮助宝宝建立重视努力过程、轻比赛结果的好心态,拥有乐于学习的心情。
上面几款提高宝宝情商的游戏,虽然是按照年龄与发育特点而设计的,但在玩的时候,不必拘泥于具体年龄段,可以在理解和掌握游戏的实质内容后,灵活改变和运用。
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