准妈妈们通常都很难确定本身准确的受孕时间在哪一天，孕产期怎么算？孕产期计算方法有哪些？这是很多准妈妈都非常有兴趣要了解的。
医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天），孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。那么具体孕产期怎么算呢？
1、按照末次月经计算
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。例如：末次月经是2008年7月17日，其预产期约为：2009年4月24日。此外，也可以从末次月经第一天起向后推算到第280天就是预产期。
2、按照胎动日期计算
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：
第一次怀孕的妈咪预产期=自觉胎动日期 22周；
已经生产过的妈咪预产期=自觉胎动日期 24周。
3、按照基础体温曲线计算
将基础体温曲线的低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后推算264-268天，或加38周。
4、按照早孕反应日期计算
如果准妈妈的月经周期并不是很规律，或者准妈妈们忘记了末次月经的时间，但是还记得何时出现恶心、呕吐等早孕反应，那么这个方法就蛮适用的，可以用来计算您的预产期。因为一般情况来说，早孕反应出现的时间大约是在怀孕后的第6周摆布，所以，预产期=早孕反应出现的日期 34周。
5、按照B超检查结果计算
在妊娠期间，孕妈咪们都会去病院做B超检查，以检查宝宝是否身体健康。在检查陈诉单上，我们总会看以一些让人超头大的数据代码。如果你是专业的医师或者你可以请医生，按照B超单上的这些数据估算出宝宝的胎龄，并进而推算出预产期来。
6、按照子宫底高度大致估计
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，子宫高度在肚脐与耻骨上缘傍边（耻骨联合上10厘米）；妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米）；妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米）；妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米）；妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米）；妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。
上面提到的孕产期计算方法都是有必然的依据的，准妈妈们可以通过孕产期的时间推算出预产期，做好准备工作，以防不测发生。
【注意：6个方法让你准确计算受孕时间】相关文章：
★ 孕妇能用电吹风吗
★ 预产期
★ 孕前准备
下一篇：阳光浴助准妈增强抵抗力
