安产有着天然的优势,很多孕妈妈希望本身能够安产。但是最后还是剖腹产了。这其中的原因很多,但有一些注意事项做到了,会大大提高可安产的几率。下面我们就来看一看。
一、孕期按时做产前检查
按期做产前检查便于医生早期发现问题,及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正,在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正,从而不影响安产。
二、年龄在24~28岁之间为最佳
24岁以下的准妈妈身体各部位组织发育不敷成熟,尤其是骨盆,这时的骨盆还没有完全固定成形,安产时对母体和胎儿都不敷好;年龄超过28岁的高龄产妇由于骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和**的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产,这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。
三、既要增补营养,又要控制体重
增补营养是孕期必需要做的事情,但是也要注意不要过量,要包管均衡,营养增补过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大,分娩时无法顺利通过产道,只能依靠手术了。
四、孕期要多做运动
孕期做适当运动可以控制体重加快产程,降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在必然水准上,体能好的孕妇耐受力高,对产痛的承受也就比力好,所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以,准妈妈可以连结平时的运动习惯,只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
五、相信本身能够安产的信心也很重要
对于打算安产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,多阅读一些这方面的书籍,了解安产的过程和应对方法,要连结不变的表情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的资助下本身会宁静、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临。
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