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如果在宝宝吸吮时,乳头呈针刺样疼痛,可能已经发生乳头皲裂了。乳头皲裂除了和宝宝含吮不妥的吸吮方式有关,还和乳头皮肤损伤后,错误地涂抹酒精、洗涤剂或用肥皂清洗乳头有关。因为乳头或乳晕局部有一种腺体,分泌油脂掩护乳头不干裂。错误地清洗乳头,会除掉这层天然掩护膜。由于乳头疼痛、乳头皲裂的主要原因都与婴儿的不正确含吮有关,因此掌握正确的哺乳姿势是防治乳头疼痛的关键。对于您目前已发生的乳头疼痛,您可按如下方法处理:
● 哺乳前洗手以预防感染。用温开水清洗乳房,让乳房自然干燥,切勿用毛巾用力擦拭。
● 哺乳前,取舒适体位,用湿热毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟,同时推拿乳房刺激排乳反射,挤出一些乳汁,让乳晕变软以便于婴儿含吮。
● 采取正确的含吮姿势(2010年第二期《图解母乳喂养姿势》一文中有详细介绍),让宝宝将您的大部分乳晕含入口腔内。
● 先用疼痛轻的一侧乳房哺乳,然后再吸吮另一侧乳房。因为此时宝宝吸奶的劲变小,对患侧乳头的刺激减小,并注意变更喂哺姿势(摇篮式抱法、交叉摇篮式抱法、橄榄球式抱法、卧姿哺乳时变更婴儿嘴巴在乳房的位置等),以减轻吸吮对乳头的刺激。
● 哺乳结束时,不要强行将乳头拉出,以免损伤乳头或乳房。您可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下,使其自动吐出乳头。若在某些情况下,不得不中断哺乳时,可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮,然后再拔出乳头。
● 哺乳后挤出一些乳汁,涂抹在乳头和乳晕上,待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣,须要时放置乳头罩,以利空气流通。
● 如果纠正喂哺姿势后,疼痛仍持续不减或开始喂奶时无乳头痛,以后才出现时,您可查看一下您的乳头和宝宝的口腔是否有白斑(患白色鹅口疮),有时宝宝患鹅口疮传染到乳头,也会引起疼痛。此时就需要用制霉菌素同时治疗宝宝的口腔和母亲的乳头了。须要时应去病院请医生诊治。需要提醒的是,不要因乳头疼痛皲裂而停止哺乳,应坚持继续哺乳。因为乳头皮肤破损后,细菌容易入侵而引起乳腺炎,若停止哺乳,更易使感染加重,甚至发展为乳腺脓肿。如果您对哺乳产生顾虑,减少喂哺次数、缩短哺乳时间、精神不愉快等都会影响乳汁分泌,最终导致母乳喂养失败。多数情况下,根据上述方法乳头疼痛即会好转,很少需要停止哺乳的。但是万一出现乳头感染时要迅速采取办法防止乳腺炎发生。轻度乳腺炎炎症在结缔组织,乳汁不带菌,不影响哺乳。未发生乳腺脓肿时,吸出的乳汁仍可喂哺。但乳腺脓肿后吸出的乳汁应丢弃,同时进行抗炎治疗。
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