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孕妇坐车要不要系宁静带，这是很多孕妈都关注的问题。一来是本身不舒服，二来是担心勒到宝宝。但是，孕妈不系宁静带真的好吗？不系宁静带有什么危险呢？如果要系宁静带，怎样系才正确？
孕妇不系宁静带到底有多危险
专家：发生变乱时，不系宁静带对胎儿孕妇危害很大。有不少人都错误地认为，孕妇不消系宁静带，容易伤到肚中胎儿。而事实上恰恰相反。不系宁静带，在发生变乱时，对胎儿和孕妇的杀伤力更大，尤其是在高速上。
国外调查：车祸中，没系宁静带的孕妇更容易流产。国外曾经有一项针对126名遭遇车祸孕妇的调查。这些孕妇处于妊娠中期或晚期。调查显示，发生车祸时，系了宁静带的86名孕妇中，胎儿死亡率为3.5％，而未系宁静带的12名孕妇中，胎儿死亡率达到25%。
关于孕妇不系宁静带的害处这里就不再赘述了。准妈妈要知道，即即是普通人不系宁静带，在遇到危险时都是非常恐怖的，更何况是孕妇呢？总之，孕妇坐车是要系宁静带的，这一点毋庸置疑，请记好了。
孕妇宁静带这样系最科学
◆宁静带不要勒住腹部隆起部分，以免牵拉过紧伤害胎儿。
◆肩部宁静带要从胸前中间位置绕过，下半截宁静带应当远离腹部，最好系到腹部以下，贴近骨盆和大腿部位。
◆调整好座椅距离，让宁静带更贴身，驾驶的感觉加舒适。
◆孕妇即即是坐在副驾驶位置，也应当尽量按正确方法系好宁静带。
【温馨提醒】
☒怀孕三个月内不宜开车
由于准妈妈开车的时候精神会特别紧张，而频繁的操作和孕期的生理反应，像是怀孕初期的孕吐，会影响到准妈妈和腹内的宝宝。所以，妇产科医生建议准妈妈怀孕3个月内最好是不要开车，怀孕超过6个月要系好宁静带，不外最好也不要开车。
☒孕晚期尽量制止乘车or开车
孕晚期，肚子已经很大了，用宁静带已经不克不及围住本身，此时孕妇就最好制止乘车出行了。开车更危险，特别是怀孕后期开车，标的目的盘和宁静气囊都有可能在交通变乱中伤害到胎儿。
☑坐车辆后排也要系宁静带
无论是坐在车子的哪个位置，上车之后都要系宁静带。系宁静带虽然会有少许不适，但是能够起到掩护胎儿宁静的作用。发生交通变乱时，不系宁静带死亡的概率要比系宁静带的高出数十倍，所以，不管是怀孕还是没有怀孕，都要系上宁静带。
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