二胎时代,对于凑“好”的夫妻来说,生男生女很重要。研究发现,夫妻双方注意调理身体,合理安排性生活,女方多吃碱性食物,男方多吃酸性食物,在一定程度上能提高生儿子的机率。
除了吃酸碱性食物以外,想生男孩儿的父母,孕前还需要做准备的工作还有很多......
孕前准备
1. 从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。
2. 开始每天服用4颗天然钙。
3. 到受孕预定日为止的2个月内,同房时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。
4. 持续测量基础体温,确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。
5. 即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。
6. 服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。
7. 采取有利于生男孩的同房体位,同房时要放松。
8. 想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次同房,然后从第二次同房到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
9. 即使在预定日已经受孕了,但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前,还是要持续服用天然钙。
生男孩的秘诀饮食控制法:多吃一些偏碱性的食物,或含钾、钠多的食物,如根茎类的白薯、土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大。采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境。
改变阴道的酸碱度:在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率。
掌握排卵期:通过基础体温的测量,掌握排卵时间,一般在接近排卵时间同房易生男孩。
控制同房的次数:如果同房的次数不多,则每次射精的精子量就多,则生男孩的机会就大。
把握射精的时间和深浅:如果男方在女方达到高潮时射精,同时在女方子宫口周围射精,则易得男孩子。
生男孩的饮食注意事项女性选择碱性类食物
蔬菜类:黄瓜、菠菜、白菜、胡萝卜、生菜等;
水果类:西瓜、草莓、葡萄、无花果等;
饮料类:咖啡、牛奶等。
男性选择酸性类食物
相较于女性的饮食,男性在饮食上要偏向于酸性食物,常见的有:白糖、蛋黄、甜点、奶酪、乳酪、西点、比目鱼、柴鱼、金枪鱼等。
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