婴儿抚触并不是要求非常高，每一个新爸爸新妈妈都可以在一段时间的练习之后，亲自在家里给孩子做抚触。而且，抚触应该尽早开始，一直可以持续到孩子长大之后，即使对于较大的孩子，抚触依然能够起到消除紧张的作用。专家认为，新爸爸新妈妈可以根据以下的抚触细节进行练习。

1、轻柔地按摩婴儿头部，并用拇指在孩子上唇和下唇分别画出一个笑容，让孩子能够充分感受到快乐。

2、双手放在婴儿两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，再逐渐回到原处;左手以同样方式进行。

3、按照顺时针方向按摩婴儿脐部，但应该注意在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

4、双手平放在婴儿背部，从颈部向下开始按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部迂回运动。

5、将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂手腕部轻轻挤捏，然后用手指按摩手指;并用相同手法按摩另外一只手。

6、按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部;在脚踝不受伤的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

7、每次时间先从5分钟开始，再逐渐延长到15-20分钟，每日1-2次。抚触可以适当用力，因为过于轻柔的安抚会把婴儿弄痒痒，反而容易引起婴儿的反感。

【正确对婴儿抚触的7个有效手法】相关文章：

★ 给婴儿按摩的好处

★ 婴儿口腔护理

★ 预防婴儿猝死综合征的方法

★ 婴儿奶瓶的使用注意事项

★ 婴儿腹泻

★ 婴儿鱼肝油挑选方法

★ 婴幼儿捏脊按摩的注意事项

★ 给新生儿拍痰的方法（图解）

★ 新生儿不睡觉的常见原因有哪些？

★ 6个月内婴儿补钙的方法