导读:秋季是栗子丰收的季节,各种糖炒栗子、栗子蛋糕、板栗酥饼、板栗炖鸡……各种栗子限定美食都出来了,馋的让人流口水。这等好福利不能让大人专享,小孩也必须参一脚。为此,查字典幼儿网小编大西轰就为各位小朋友带来了缤纷栗子球,一定让你吃的停不下来。
栗子含丰富营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。对高血压、冠心病、动脉粥样硬化等具有较好的防治作用。用栗子做一款小零食,与孩子一起享受快乐时光吧~
缤纷栗子球
食材用料:
剥皮的栗子10颗、椰粉1大勺、果仁巧克力1块、熟燕麦片少许、桂花干少许
菜谱做法:
1.栗子蒸熟,放凉后套上保鲜袋,擀成栗蓉。
2.椰粉用温水调和,加入栗蓉,搅拌均匀。
3.手上套着保鲜袋,将栗蓉捏成大小合适的栗子球。
4.巧克力隔水化开,用竹签插上栗子球,在巧克力液中滚一圈,使栗子球表面均匀包裹一层巧克力液。
5.再将沾满巧克力的栗子球在燕麦片或桂花干中滚一圈,使巧克力表面均匀沾满燕麦片或桂花干。
6.待巧克力液凝固即可食用。
菜谱小贴士:
1.直接买剥壳的栗子比较方便,如果带壳的栗子先要将外皮去除干净;
2.调和椰粉时,水不宜过多,否则椰蓉难以成型;
3.裹上巧克力液的栗子球要及时沾取燕麦片或桂花干,否则巧克力液凝固就不易沾上了;
4.燕麦片和桂花干可根据自己的喜欢换成任何材料。
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