怀孕是女人一生中会产生许多微妙变化的一个阶段哦,相比于身体外形和容貌的改变,其实更多的变化在于情绪。而准爸爸细微的关心和体贴将会是孕妈妈孕期最感动的事,也是孕妈妈最窝心的回忆。但是,准爸爸们有关怀的意识,却苦于不懂得如何去关怀。究竟孕期准爸爸是如何关爱孕妈呢?
一、怀孕初期准爸爸的工作
怀孕前三个月,孕妈妈的生理状况会有一些微妙的变化,有些准妈妈开始了强烈的妊娠反应,身体虚弱的准妈妈更要注意休息,过度劳累容易引起先兆流产。同时,这也是胎儿各器官分化发育的敏感时期。
1. 主动承担一些家务,减轻妻子的体力劳动消耗,保证她有充分的休息和睡眠。
2. 戒烟、戒酒、戒药物,因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。
3. 准爸爸要适当节制自己的性欲,避免孕妈怀孕前3个月进行**。
4. 准爸爸要陪妻子到医院做产前检查,了解系列的孕期保健信息。
5. 给妻子添置防辐射衣,电脑防辐射屏等用品,叮嘱妻子远离家中的辐射源:微波炉、电脑、电热毯等。
二、怀孕中期准爸爸的工作
从怀孕16周开始,即怀孕4个月,孕妈妈告别了孕早期的呕吐症状,这段时期,孕妈会活跃一点,可以感觉到胎动。但因为胃口的变化,体重会开始上涨。这段时期会一直持续到怀孕28周左右。面对身体和心理不同的变化,准爸爸要给予孕妈适当的鼓励。
1. 随着妻子体型和情绪的改变,准爸爸学会倾听和赞美,多听妻子的倾诉,经常赞美她,告诉她你喜欢她怀孕的样子,怀孕的女人是最漂亮的。
2. 和妻子一起胎教,每天跟胎宝宝说话,“抚摸”宝宝,给宝宝进行音乐胎教。
3. 如果妻子是在35岁以上怀孕,曾经有流产和死产史,应陪她到医院做羊水穿刺检查。
4.夫妻两人可以适当地过**,但是由于准妈妈对胎儿的顾虑而引起的不同程度的性欲下降,准爸爸要给予体谅。
5. 陪同妻子参加产前培训课程,了解有关分娩的正确知识。
6. 可以着手陪妻子一起计划婴儿房的布置,一起挑选婴儿用品,让妻子感受到丈夫共同参与的欣慰。
三、怀孕晚期准爸爸的工作
进入怀孕晚期,此时你们的宝宝发育已经基本成熟,应该为出生做最后的准备了。准妈妈的肚子已经相当沉重,行动愈加不方便,睡眠质量不好,食欲会有所下降,缺乏耐心,心情容易变得急躁。准爸爸要做好保护工作喔!
1. 节制孕晚期**,为避免引起孕妈妈早产,怀孕后期应该禁止房事。
2. 与妻子一起学习有关分娩、产后护理及新生儿的知识,做好科学育儿的准备。
3. 与妻子商量决定分娩的医院,让妻子知道自己对于自己的宝宝也有出一份力。
4. 为妻子的分娩与宝宝的顺利出生做好准备,确认分娩时的联系方式和交通工具的安排。
5.临到分娩期间,孕妈妈情绪多变,容易多愁善感,准爸爸要宽容对待妻子的抱怨和牢骚。
6. 准爸爸要提前为妻子准备好分娩的必需用品。
查字典幼儿网提醒您:怀孕期间,准爸爸对妻子的关爱是很重要的。孕妈妈怀孕期间情绪比较敏感、容易胡思乱想,需要准爸爸的体谅和爱护,这也正是准爸爸们的爱妻守则哦。
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