当准妈妈得知自己怀孕了,就开始掐指算着宝宝的预产期,其实,宝宝真正的出生的时间很难真正推算出来,排卵期和预产期的计算,都是以妈妈的末次月经为标志,不是百分之百的准确,只能大概地估算,一般前后相差不会超过两周。
预产期怎么算
宝宝的预产期是根据内格利预算法计算的,即从末次月经的第一天起,加上40个孕周(280天)即可。具体的推算法则为:
妈妈的末次月经月份减去3(或加上9)是胎儿生日的可能月份,妈妈末次月经第一天的日期加上7是胎儿可能的生日日期。
那么,什么时候月份加9合适?什么时侯月份减3合适呢?一年是12个月,如果加9后大于12,就用减3的方法计算,如果月份小于或等于三,就用加九的方法计算。
举一个例子:如果妈妈的末次月经来潮日是10月5号,那么,胎儿可能的生日月份是10-3=7(月),可能的生日日期是5+7=12(日),计算的结果为第二年的7月12号。
宝宝的受孕日是哪天?
宝宝的受孕日肯定是在妈妈的排卵日前后,女性**排出后24小时内有受孕能力,男性**排出后24~72小时内有受孕能力,所以,首先要找出孕妇末次月经后的排卵日,如果之前没有用一些特定的方法测定排卵日,也可以通过计算末次月经的周期推断出来。女性从一次月经来潮开始到下次月经来潮的第1天,称为1个月经周期,一般在28天左右,
排卵日的计算方法为:(上次月经来潮日+月经周期)-14天。
例如:如果你的末次月经第一天是11月2号,你的月经周期是26天,那你的最近排卵日可能是:(11月2日+26天)—14天=11月14日
如果你的月经周期不稳定
如果你的月经周期并不稳定,忽长忽短,可以用以下的公式计算你的排卵期:
排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11天
例如:如果你的月经周期最短为28天,最长为37天,那么,先将最短的周期天数减去18,即:28-18=10,然后,将最长的周期天数减去11,即:37-11=26,计算得出:你的排卵期为:月经潮后的第10天至第26天。
所以,准备怀孕的女性,一定要养成记录自己月经周期的习惯。
预产期并不准确因为每个女性的月经周期不同,每个胎儿的发育情况也不同,预产期其实只是一个大概的推算,并不精确,据统计,大约只有5%的孕妇是在预产期内生产的,所以,如果实际分娩的日期与推算的预产期有1~2周的出入,不用担心,这是属于正常的。
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