孩子健康成长是每个父母最大的心愿，但是脑损伤和心理问题可能会致使孩子智力发育迟缓。对此，父母应该怎么办？有益于幼儿智力发育的食物有哪些？什么运动可以促进幼儿智力发育？
· 一到两岁
1.刚刚满一岁，宝宝就可以不用爸爸妈妈的搀扶，自己走路，并且学会弯腰、捡起地上的东西等；宝宝已经会称呼和自己最亲近的两个人，比如爸爸妈妈或者爷爷奶奶；宝宝已经可以拿起笔，在纸张上涂鸦，并且这个时候的宝宝已经学会认人，对于陌生的人宝宝会显现的烦躁不安；宝宝已经很清楚自己的年纪，当别人问起时，也会自己用手指表达自己的年龄，并且能够自己穿上帽子。
2.一岁半左右，宝宝学会蹲下，能够用手把着栏杆自己上楼，学会玩积木；能够模仿一些常见动物的叫声，学会认十张左右的图片；会自己认识自己身上三四处器官，会模仿大人对宝宝自己的一些活动；能够自己找到水杯，自己端起来喝水。
3.一岁半到两岁，宝宝学会逆向行走，能够直立起来用脚尖象征性的行走两三步，会有明确方向的扔球；学会画简单的线性图形，能够说出两三个字的小短句；能够清晰的分辨出红色和其他颜色；学会代词我，能够模仿大人稍微复杂的动作，并且能够清晰的表达自己如厕的意愿。
· 两岁到三岁
1.两岁半之前，宝宝学会简单的运动动作，比如跑、跳、蹦、踢之类；宝宝在最后一级台阶的时候会自己跳下去，不像之前一样走下去；宝宝可以说出自己和自己最亲近的人的名字，能够说出最熟悉的几种水果，会说出一些常见物品的用处；这时候宝宝的词汇已经积累到一定的程度，因此宝宝可以说出自己身上的每一个部分；在数字敏感度上，一般的宝宝可以背着从一数到五；这时候的宝宝已经知道性别上的差距，有了初步的卫生观念，学会自己洗手等清洁动作；这个时候正常的宝宝会开始和其他小朋友试着接触，和他们一起玩，喜欢玩捉迷藏，尤其喜欢别人来寻找自己。
2.三岁以前，宝宝能够不依靠任何的搀扶独自下楼，会自己“金鸡独立”，就是单脚站立10秒钟左右；会骑婴儿三轮车，会自己系扣子，学会折纸以及串珠等简单手工DIY；能够说出五个字左右的短句，会说一些除第一人称以外的其他人称代词；会对简单的平面几何和方向有一个清晰的认识；能够认识最少三种颜色，跟着音乐会自己打节奏；学会自己上厕所，会简单自理如穿衣服，这时候的宝宝已经可以清楚记住自己家的门牌号。
1.脑损伤导致宝宝智力发生问题
宝宝出现脑损伤，就是我们说的中枢神经损伤，这种情况会导致宝贝的智力发育迟缓甚至停滞，具体情况还要根据宝宝的脑损伤情况来定。宝宝脑损伤常常是由于母亲在孕期没有对宝宝的发育引起一定的重视，使得宝宝天生中枢神经发育不完全，幼儿期又没有及时发现治疗。因此妈妈在怀孕时一定要注意日常的保健，宝宝出生之后，要仔细观察宝宝，以免由于自己的疏忽造成宝宝一辈子的不幸福。
2.心理问题对宝宝产生的影响
宝宝的心理行为偏异是对宝宝完全不利的，这种情况的发病率高达百分之五十以上。宝宝发生这种问题通常逃不开宝宝自身因素和环境因素。若是发现宝宝出现此类问题，一定要及时从这两方面给宝宝进行综合治疗。
1.哭声异常
哭声是宝宝和外界交流的一种媒介，在宝宝无法用语言表意的时候，哭声就是宝宝传递表达自己需求的媒介。要是宝宝的啼哭时间过长，或者宝宝不爱哭闹，持续刺激宝宝才能引起宝宝大哭，或者宝宝哭声异常，如过于声小或过于尖锐，都可能是宝宝智力发育迟缓的表现。
2.进食异常
宝宝吮吸不住东西，迟迟不能学会自己嚼东西吃，吃固体食物容易呕吐或者经常被卡到。
3.睡眠异常
宝宝嗜睡，睡眠时间过长或者不容易感知外界发来的唤醒信号。
4.活动异常
宝宝转头困难，眼睛不能灵活转动，笑得晚，而且宝宝时常表情呆滞。
5.反应异常
宝宝依然热衷于玩手和欣赏自己的手指，而且反应迟钝，不会自己转向声音来源，离开大人的帮助不能转头或者翻身，不能独立坐稳。
6.说话异常
常流口水，非睡眠时间磨牙，不会自己伸手拿东西，双腿不能承重，运动发育晚，走不稳。迟迟不会说话，简单音节也不会。
7.性格异常
宝宝沉浸在自己的世界，对外界一切刺激表现冷淡且迟缓。
爸爸妈妈要是对孩子的智力发育没办法掌控，不知道是否迟缓，可以带着宝宝到相关部门去做智力测验。医生会根据测验结果来判定宝宝是否智力发育迟缓，若是迟缓，是属于哪个级别，会给宝宝的治疗指出一个大致的方向。当然，日常生活中一些小游戏也可以刺激宝宝的智力发育。
1.视觉刺激法
花园里有五颜六彩的花朵，父母可以让孩子找出不同颜色的花，这样宝宝就会对相应的颜色词做出反应，从而锻炼智力。当然，公园里除了花之外的其他，比如树、鸟、栏杆等，都可以作为对象来进行寻找。
贴士：
进行视觉刺激时，爸爸妈妈一定不要为了面子给宝宝暗示，以图显示宝宝寻找的速度，这种情况对宝宝的治愈不会起到促进作用，甚至还会起反作用。一定要宝宝自己集中注意力去发现自己周围的东西，让宝宝自己找到正确的东西，这有利于宝宝注意力的集中，有利于对宝宝的智力刺激产生正面的作用。
2.听觉刺激法
自然界的声音种类千千万万，父母可以用诱导的方式让宝宝集中注意力去听某一种声音，比如说春天的下雨声，夏天的蝉鸣，秋天的风声，或者是简单的小猫小狗的叫声，这些都是极佳的声音刺激。城市里的动物较少，但是现代化的工具比较多，比如汽车的启动声，盖房子的吊车声，警车的声音等，同样可以利用起来。
贴士：
宝宝对声音熟悉之后，对声音的辨识度就会提升，就像有些听觉敏感的人打开电视机就能听出是哪个配音演员的声音一样。
3.触觉刺激法
自然界中的事物形形色色，每一种东西都有它自己特定的形状，爸爸妈妈可以利用这些东西来刺激宝宝的触觉。
贴士：
爸爸妈妈给宝宝某样东西，但是不要让宝宝看见，让宝宝自己形容他摸到了什么。刺激物的种类多种多样，也可以用有生命的生物作为宝宝的刺激对象，比如小兔子等等。
4.模拟“电话交流”
爸爸妈妈距离宝宝一定的距离之外，像打电话一样的询问宝宝现在在做什么，或者遇到了什么事情，这种事情凭借宝宝自己的能力要怎么解决。刺激题材越广泛越好，比如宝宝遇到了一只毛毛虫，很害怕，该怎么办。
贴士：
这种游戏最关键在于“问”，父母一定要主动问孩子各种各样的问题，让宝宝自己开口回答，以此锻炼宝宝的大脑发育。
5.套圈游戏
简单的讲，就像我们在公园常看到的套圈游戏差不多，在一定距离之内，让宝宝把一些物品投到圈好的范围内。这项运动可以很好地锻炼宝宝的协调能力，使得宝宝提升自己的平衡协调能力。
6.运动锻炼
运动可以对宝宝的大脑小脑中枢神经造成一定的刺激，会对宝宝的大脑发育有一定的促进作用。首先要有一个固定的目标，让孩子以自己最快的速度跑过去，或者爸爸妈妈以比赛的形式跟着孩子一起跑，但一定要让宝宝得胜，这样可以很好地提起宝宝的兴趣。让宝宝来来回回的跑，跑到宝宝喘气为止，这样可以增加宝宝大脑的氧气输送，使宝宝的头脑更加灵活好用，协调宝宝的身体机能，促进孩子运动细胞的发育。
1.豆制品
豆制品之中含有多种氨基酸，这些氨基酸蛋白质有利于宝宝大脑的发展。大豆、豆制品是宝宝最好的营养品，可以促进宝宝智力的发展。
2.奶制品
奶制品富含优质蛋白，牛奶中的酪蛋白、乳球蛋白等物质可以很好地促进大脑的发育。
3.鱼
鱼中含有的蛋白质成分和牛奶相似，但是比牛奶有更多的营养，鱼类中含有的不饱和脂肪酸、Ca、P、Fe、维生素等是大脑发育的基本营养。
4.蛋
鸡蛋的吸收率极高，蛋黄在人体内最终生成的胆碱，可以直接由血液循环进入大脑，产生的新物质，有利于促进宝宝的智力发育，可以促进宝宝的记忆力发展。
5.动物内脏
动物内脏也是蛋白质含量极高的产物，可以促进宝宝大脑发育。
为了让宝宝更好的发育，在断奶之后要及时开始食用各种辅食，促进宝宝智力发育，平衡各种营养。
从医学角度，只要是有氧运动都可以促进身体和头脑的发展，弹跳运动更是所有运动之中的王者。
什么是弹跳运动？
喜欢跳绳的孩子，他们的思维能力以及记忆力都要高于不喜欢跳绳的孩子。喜欢跳舞并坚持的孩子，学习成绩都要优于其他孩子。因为他们的联想力，记忆以及思维都经过了很好的锻炼。
宝宝弹跳训练的标准
· 1岁前
在宝宝十个月左右尝试让宝宝站立，家长的外力可以作为依仗训练宝宝小幅度跳跃。
· 一岁半
在床下放上柔软的垫子，保证宝宝从高处跳下来的时候不会摔伤。
· 两岁之后
家长带领孩子进行跳跃运动，让孩子对家长的动作进行模仿。
· 三岁之后
宝宝可以自己站立之后，让宝宝自由发挥，跳绳、跳皮筋等游戏都可以，根据宝宝的爱好进行弹跳运动。
贴士：
宝宝的弹跳运动不仅不会造成宝宝脑损伤，还有利于宝宝的身心健康以及大脑发育，促进宝宝全面协调发展。当然，不要让宝宝出现磕伤碰伤的情况也是必要的。
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