玉米买回的时候,一般我们都会把玉米须弄干净。没想到玉米须竟还有如此有的功效和作用。降血糖就是其中最为人知的功效之一。玉米须如何降血糖,玉米须降血糖的理念也是新近才被人们提出来加以研究的。玉米须如何降血糖?玉米须对于孕妇和产妇来说有哪些功效呢?
一、玉米须的功效和作用
夏季吃玉米,大家都爱光煮玉米,把玉米须扔掉。专家指出,这其实是浪费。在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。
“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。
专家告诉我们:玉米须的营养价值远远高于玉米,而且玉米须的副作用不明显,所以玉米须还有一定药用价值。玉米须的做法比较有限,玉米须茶是最为多见的做法,但是玉米须茶非常经济,可以作为全家的保健茶,还能够有效的缓解暑气等。
二、玉米须如何降血糖?
玉米须又称“龙须”。大量研究表明,玉米须中含多种对人体有益的化学成分,如皂甙、黄酮、生物碱、有机酸、挥发油、微量元素及多种维生素。玉米须中的皂甙是降低糖尿病病人血糖的主要成分。另外玉米须中还含有铬,铬是糖耐量因子的组成部分,可以加强胰岛素功能。
玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍,其可以减少自由基的产生并清除自由基,具有很好的抗氧化能力,且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮,可以预防糖尿病并发症。
实验表明,用玉米须水煎剂可明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖,其30g的降糖作用与100mg降糖灵作用相似,其水煎剂具有对抗肾上腺素的升血糖作用,且大、中剂量组的作用强度优于2.5mg优降糖的作用,而对正常动物血糖无明显影响。
尽管以上实验能够反映玉米须如何降血糖,但是它也不能代替药物来治疗糖尿病病人,事实上,它只可作为辅助治疗的手段来增强药物的疗效。
玉米须的功能还远远不止体现在如何降血糖上,它所富含的酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等具有止血、利尿的功效。
三、孕妇喝玉米须煮水的作用
孕妇可以在怀孕期间喝玉米须水,它主要有利尿消肿的功效。有些产妇在分娩后会出现小便不利,身体浮肿的现象,大量补充水分时容易加重心脏的负担。如果把玉米须放在开水中煮,每天当茶饮用,会帮助身体利尿,从而减轻水肿,而且不增加心脏的负担,还具有减肥作用。方法为把200毫克玉米须放在700-800毫升的开水中煮,待煮到1/3水量时即成,每天饮用1杯。
玉米须有利尿、降压、促进胆汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。将玉米须在授粉前割下阴干存放,煎水代茶,对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效。
玉米须还有强心、开胃、止喘等作用,它味甘、性平,目前来说,尚无关于玉米须水的负面报道,无任何副作用。
因此孕妇在怀孕期间可以喝玉米须水,但如果没有必要,还是尽量少喝,有出现了水肿的时候再喝。
四、产后腹痛玉米须药用
玉米须50g,水浸20分钟,后水煎取汁。此为1日剂量,分早、晚两次口服。服时可每次加入红糖20g。治妇女产后小腹挛痛,服后痛止,且乳汁增多。
五、玉米须煮水的其他功效
正因为具备了众多有益元素,才使它产生了广泛的疗效,下面为大家提供包括玉米须如何降血糖在内的一些中医药方。
1.高血压、头昏脑涨
玉米须50g,菊花10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服。
2.眩晕
玉米须50g,煎汤代茶,每日1剂,分早、中、晚三次饮用。
3.齿龈出血
玉米须50g,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷10多分钟,1日内作数次饮完,每日1剂,7天为1个疗程。
4.咳嗽玉米须药用
玉米须30g,陈皮9g,水煎服,每日1剂,分早、晚两次口服。
5.黄疸(黄疸性肝炎)玉米须药用
玉米须30g,茵陈蒿20g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,7天为1个疗程。
6.胆囊炎
玉米须30g,茵陈蒿20g、蒲公英10g,煎汤。此为1日剂量,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。
7.糖尿病口渴、多饮、多尿
玉米须50g,新鲜蕹菜150g,以清水适量煎汤去渣取汁。每日1剂,分早、晚两次内服。
8.膀胱炎、小便黄赤
玉米须50g,车前子(各包)9g,甘草6g,煎汤。每日1剂,分早、晚两次口服,5天为1个疗程。
9.尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛
玉米须、玉米芯各50g,水煎去渣代茶饮。每日1剂,分早、中、晚三次饮用。
10.尿血
玉米须50g,白茅根18g,水煎服。每日1剂,分早、晚两次服用,5天为1个疗程。
玉米须如何降血糖以及它的全部功效就为大家搜集到这里,希望对你有所帮助。记得下次再煮玉米的时候不要把外面的须须给弄掉了哦,要记得“变废为宝”啊!
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