备孕中的小夫妻有许多需要注意的事情,比如睡眠、运动、戒烟、饮食等,但却容易忽略行房事前的禁忌。每对夫妻都有自己独特的房事方式,但对于备孕来说,有些方式还是要注意的,不仅会阻碍受孕,还可能会影响到身体的健康。
酒后行房有些人习惯酒后行房事,误以为这样能提高激情,利于受孕。其实不然,酒容易在体内产生湿热,饮酒后行房不仅不会提高质量,还会导致男性的精子纯度不够,或发生早泄,妨碍正常的夫妻生活和谐。
此外,为了宝宝的健康,夫妻双方在备孕前半年就应该戒酒了。
烛光晚餐太油腻烛光晚餐是浪漫的象征,房事前吃一顿精心准备的烛光晚餐来渲染一下气氛未尝不可。但是,房事前最好以清淡为主,太油腻的食物会抑制男性睾丸激素的分泌,影响受孕的几率。
情绪不好时行房夫妻不可在生气的状态下行房受孕,因为人如果处于焦虑、抑郁、压力或有沉重思想负担的精神状态下,会影响精子或卵子的质量,受孕成功率低;即便是怀上了,这时候身体抵抗力明显下降,容易感染病菌,导致流产或影响宝宝的健康。
频繁行房有些人认为,次数越多,“中奖”概率越大,就频繁行房。其实这样不仅会影响男性精子的质量,降低受孕率,还会影响男性的身体健康。
休养生息知道吗?房事也要劳逸结合。
病时行房如果排卵期刚巧遭遇感冒,症状较轻倒也无妨,多喝点热开水就可以了。但如果症状较重必须用药,就最好不要行房受孕了。这并不是说用药一定会影响胎儿,而是会影响女性的心态。一旦受孕成功,女性就会担心感冒期间服用的药物会对宝宝有伤害,即便医生说没有影响,心里多多少少也会有点忐忑,这对胎儿的发育极为不利,因为孕期妈妈的心态很重要,可以直接影响胎儿的健康和性格。
此外,还有阴道炎、宫颈炎等,一定要在备孕前进行检查,治愈后再受孕,以健康的身体迎接宝宝的到来。
想要快速怀上一个健康的宝宝,除了要注意饮食的卫生、作息的规律、适当的运动、健康的身体、良好的生活习惯外,也要注意同房的时机。所谓“天时地利人和”,在女性排卵日,营造一个美好的氛围,采取易于受孕的姿势,保持良好轻松的心态,相信健康可爱的宝宝很快就会来到你们的身边了。
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