处于孕期的准妈妈有时会出现过敏反应,引起过敏的原因主要是用食不当和环境因素。那么,孕期过敏会遗传吗?孕期可以吃抗过敏药吗?准妈妈花粉过敏怎么办?怎样才能预防孕期过敏?下文将为您一一解答。
孕期准妈妈如遇到皮肤瘙痒、起红疙瘩等现象,不要大意,也不能乱用药物,一切要以腹中的宝宝为重。引起过敏的原因主要有两种,即用食不当和环境因素。
1.食物引起过敏现象
由食物引起的过敏现象较为常见,比如异位性皮肤炎、荨麻疹。坚果类、柑橘类和海鲜是最主要的食物过敏原。
2.从空气呼吸中接触到过敏源
宠物毛发、花粉、粉尘以及霉菌、二手烟这些过敏原经常引发上呼吸道的过敏性鼻炎和气喘。
· 孕妇过敏会遗传给胎儿
如果孕妇在怀孕期间有过敏症状,那么腹中宝宝的免疫系统会记录下这种过敏原。也就是说,宝宝出生后会和妈妈一样,一旦接触到某种过敏原,就会有过敏反应。
· 胎儿可继承父母双方的过敏体质
过敏的确是可遗传的,有当代遗传和隔代遗传两种情况。父母任一方是过敏体质的话,宝宝就有25%~50%的可能性继承过敏体质。若父母双方都是,宝宝继承的可能性就有50%~95%以上。
1.饮用绿豆汤
熬汤时,绿豆的皮开始崩裂就可以关火了。无需加任何糖,只需饮用汤即可。绿豆性凉,有清热明目功效,亦能缓解过敏反应。注意秋冬时不宜多喝。
2.使用乳液
若是轻微过敏引起皮肤瘙痒不适,可早晚用乳液涂抹患处一次。另外,孕妇洗澡时,应该使用温水。
3.避免接触过敏原
准妈妈应尽可能避免吃易过敏食物,尽量少使用易过敏化学物品,少去有较多过敏原的户外。
4.多饮水
轻微过敏的孕妇可以多喝一些水来排毒,也可以用水送服适量的维生素C和蜂蜜水。蜂蜜水和维生素C都有一定的解毒的作用,需要注意的是维生素C的使用应事先咨询医生。
5.过敏严重可选用中药
过敏症状较为严重,可以在医生的指导下可服用一些防风通圣丸之类的副作用小的中药。
6.涂抹甘石洗剂
孕妇过敏如引起荨麻疹,则应尽量避免过敏原。症状较轻时,可以在患处涂些炉甘石洗剂。
7.慎用化妆品
化妆品使用不当,可诱发准妈妈们起皮炎,所以孕期妇女最好只用护肤品,不乱用化妆品。
1.使用抗过敏药物需谨慎。孕妇在使用抗过敏药物时一定要慎重。尽量避免再次接触过敏原似乎是最佳的方案,但是这需要极大的耐心和细心。完全去除身边的过敏原不太可能实行。
2.免疫调节剂可用作治疗自体免疫性的荨麻疹。但是这种方法较少使用,对孕妇来说,有一定的副作用。
3.怀孕期间使用抗组织胺应该慎重。
(1)短效型或第一代的抗组织胺最安全。但是用这种孕妈妈会比较嗜睡。
(2)长效型或第二代的抗组织胺风险更大。尽量避免长时间使用第二代抗组织胺。第二代抗组织胺虽然不会造成胎儿畸形,但是还没有得到广泛的应用,具有未知的风险。
(3)在使用抗组织胺时应该结合以上两种类型的抗组织胺。孕前8周时胎儿形成的关键期,此阶段治疗过敏可用短效型第一代抗组织胺,之后可用第二代口服抗组织胺。
1.做好保护措施
孕妇外出时,口罩、眼镜、帽子等保护性用品应该佩戴好。艳阳高照的时候,空中的花粉量多,这时应该穿料子光滑不沾粉的衣服,确保防护措施到位。
2.及时清理身上的花粉
到家时,先清理衣服上的花粉,并打开空气净化器或加湿器来处理空气中的花粉。空气湿度达50%及以上时,空中的花粉量会大大减少。
3.注意补水
孕妇每日要保证大约8杯水的饮水,约2500ml。身体缺水时,呼吸系统和胃肠道粘膜的细胞会失水皱缩,形成细胞间隙,这时花粉就会趁机从间隙里进入细胞引发过敏反应。
由于孕妇呼吸到空气中的过敏性物质,而引发的鼻炎称为过敏性鼻炎。严重的时候,患者甚至会有呼吸困难的感觉。
1.温生理盐水冲洗鼻腔
孕妇可向一个洗净待用的喷雾瓶中放入生理盐水,即0.9%的氯化钠注射液。每次使用前,按不同需要将生理盐水加热,温热即可。对着鼻子喷,每日四到五次,每次喷两三下。此法可缓解所有类型的鼻炎症状。
2.改善饮食结构
适当补充碱性食物,多摄入维生素A和钙。芝麻、豆类、生菜、果实类和水果都是良好的食物来源。
3.做鼻保健操
做法很简单,每天按揉两次迎香穴、鼻通穴和印堂穴,再捏两次鼻并擦两次鼻翼。做鼻保健操能够促进血液流淌,缓解鼻塞。
1.减少与过敏原接触
避免接触过敏原是预防和治疗孕期过敏的最好方法。
2.注意忌口
过敏体质的准妈妈从怀孕第四个月时应开始忌口,尽量不吃易导致过敏的食品,但要多摄入一些维生素和蛋白质,入口的食物要新鲜、有营养。
3.保持健康生活
孕妇在怀孕时应当好好休息,切勿熬夜或劳累。为了预防孕妇孕期过敏,尽量不要养宠物。另外,请远离二手烟和污浊的空气,最好不要大量使用化学清洁剂。
4.避免刺激皮肤
最好不要用清洁用品清洗肚子,洗浴后可以在腰腹部涂抹性质温和的乳液。
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