宝宝有点咳嗽或便秘，是用药好，还是通过食疗来解决。有关专家提示，在秋天让宝宝吃些带有酸味的水果，不仅能增强肝脏功能，还能抵御过盛肺气的侵入。

建议:桔子预防感冒

桔子含有丰富的维生素C，可以预防感冒。还具有开胃、助消化、促进生长发育的功效。一般而言，体质燥热的宝宝不太适合吃桔子。桔子对孩子来说，要注意吃得适量，每天吃1~3只，就能满足一天对维生素C的需要量。此外，桔子不宜在餐前或空腹时吃，也不宜与牛奶和萝卜同食。

食疗方法:用桔子拌豆腐给10个月以上的宝宝吃。方法是，将豆腐放入水中煮一会儿，捞出，沥去水分，压成泥。把桔子剥去皮，去核，研碎，加入豆腐中搅拌均匀，就可以让宝宝吃。

【小儿秋季水果：桔子预防感冒】相关文章：

★ 儿童冬季护理

★ 小儿夏季腹泻的原因及止泻方法

★ 小儿隐睾要什么时候治疗最好

★ 小儿退热的方法，什么退烧药好

★ 小儿风寒感冒

★ 小儿秋季感冒 当心拖成肺炎

★ 父母必看：七句话毁孩子一生

★ 当心宝宝秋冻，冻坏了！

★ 秋季孩子荨麻疹防治手册

★ 如何判断宝宝食积？预防食积有办法