宝宝有点咳嗽或便秘，是用药好，还是通过食疗来解决。有关专家提示，在秋天让宝宝吃些带有酸味的水果，不仅能增强肝脏功能，还能抵御过盛肺气的侵入。

建议:苹果开胃止泻

苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、止泻、通便的作用。宝宝在秋天很容易便秘，多吃点苹果很有好处。而且苹果属于中性水果，任何体质的宝宝度可以吃。如果是太小的宝宝还可以把苹果榨成果汁给他喝。苹果还能与肉、蛋、米、面所产生的酸性物质中和，调节宝宝体内的酸碱平衡，让宝宝即使在干燥的秋季，皮肤也能得到滋润。

食疗方法:可以用苹果和红薯做成苹果薯团给4个月以上的宝宝吃。方法是:将红薯清洗干净，去皮，切碎煮软。再把苹果去皮去核后也切碎，煮软，与红薯搅拌均匀，然后搓成一个个小团子，宝宝会非常乐意吃。

【宝宝秋季水果：苹果开胃止泻】相关文章：

★ 重视宝宝的心理偏离

★ 宝宝打呼噜，家长不能大意

★ 宝宝冬季饮食

★ 宝宝睡觉出汗多

★ 宝宝夏季饮食

★ 宝宝正确洗手步骤

★ 宝宝能吃葡萄吗

★ 宝宝秋季饮食要用心

★ 不同性质腹泻宝宝的食疗方法

★ 宝宝感冒发热，藿香正气水敷脐能退烧？