发表时间：2016-08-23 收藏 投稿
原料
羊排骨500克、干粉丝50克、姜2片、葱适量、香菜适量。
制作方法
1.羊排骨洗净切块；粉丝洗净后用开水浸泡至软；香菜洗净，切段。
2.用热油少许，倒入羊排骨煸炒至干，加醋后再炒干。
3.煲内加水适量及姜、葱，武火煮沸，去浮沫，再用文火煲2小时。然后投入粉丝，撒上香菜，待沸即可。
备注
补虚，散寒，通乳。适用于虚寒少腹冷痛、乳少、产后体虚等症。羊骨具补肾、强筋骨之功，也适宜虚劳羸弱、腰膝无力之人食用。
【产后体虚乳少食谱：羊排粉丝汤】相关文章：
★ 产后10个事情让准妈妈措手不及
★ 产后促排便食物
★ 产后关节炎
★ 产后这些表现症状均为正常现象
★ 产后产褥期体操帮你塑健美的身体
★ 产后子宫下垂
★ 产后催奶黄金食谱：猪蹄茭白汤
★ 产后减肥的食物
★ 女人产后的最佳瘦腿方法及注意事项
★ 产后抗斑食物
上一篇：产妇摄乳食谱：五味子瘦肉汤
下一篇：产后血晕食谱：百合归圆汤
