发表时间：2016-08-23 收藏 投稿
原料
黄芪30克，粳米100克，橘皮末3克，红糖适量。
制作方法
1、将黄芪洗净，放入锅内，加适量清水煎煮，去渣取汁。
2、锅置火上，放入粳米、黄芪汁和适量清水煮粥，粥成加橘皮末煮沸，再加入红糖调匀即可。
备注
橘皮末能理气健胃、燥湿化痰。红糖温中补虚、活血化淤。黄芪是补气的良药。此粥有益气摄血作用。用于防止产后气虚不能摄血，症状为恶露色淡质稀，淋漓不断，神疲乏力。
【产妇活血化淤食谱：黄芪橘皮红糖粥】相关文章：
★ 产后催乳食谱大全
★ 产妇冬天坐月子的衣食住行
★ 产妇下奶食物
★ 产后食谱
★ 产妇月经来潮后，真的要停止哺乳吗
★ 产妇能吃红豆吗
★ 产妇不能吃哪些食物
★ 产妇能吃黑豆吗
★ 产妇能吃橘子吗
★ 产妇能吃豆腐吗
上一篇：产妇小腹重坠食谱：鸡蛋大枣羹
下一篇：产妇精神倦怠食谱：藕节黄芪猪肉汤
