发表时间:2016-08-22 收藏 投稿
鲤鱼有通水、和乳的作用。赤豆有通乳、清热利水、消肿等作用。此汤具有健脾活血通乳的作用,主治产妇乳汁不通。
【原料】
赤小豆100克,鲤鱼1尾,精盐适量。
【制作】
1、将鲤鱼剖洗干净去鳃、鳞、内脏;赤小豆洗净。
2、锅置火上,加入适量清水、放入赤小豆、鲤鱼,用文火煮至熟烂,调入精盐即可。
【特点】
汤鲜美。
【产妇乳汁不通食谱:赤豆鲤鱼汤】相关文章:
★ 产后没来月经要不要避孕?
★ 哺乳期能吃鱼吗
★ 产后乳房下垂
★ 产妇能吃扁豆吗
★ 产后催乳最佳时间
★ 产妇能不能吃莴笋
★ 哺乳期不能吃芹菜吗
★ 哺乳期不能吃的食物
★ 产妇能吃黄豆吗
★ 产妇吃豆腐
上一篇:改善产妇腰酸食谱:腰果炒虾仁
下一篇:哺乳期妈妈食谱:枸杞炖羊肉