发表时间:2016-08-16 收藏 投稿
奶香南瓜
食材:南瓜、椰奶、奶油、蒜、橄榄油等;
具体做法:
第一步,把南瓜切成丁块;
第二步,用水将南瓜煮熟,大概20分钟左右即可;
第三步,用搅拌机将南瓜打碎;
第四步,在里面加入少量的黑胡椒、橄榄油、黄油等,然后进行搅拌;
第五步,将椰奶和奶油加入,然后进行搅拌,最后再加入蒜末。
【月子食谱;奶香南瓜】相关文章:
★ 产妇冬季坐月子,多吃蔬果少吃肉
★ 哺乳期能不能吃香瓜
★ 月子饮食讲究多,恶露异常怎么办
★ 鸽子汤回奶吗
★ 产妇坐月子能吃橘子吗
★ 坐月子能吃西瓜吗
★ 哺乳期可以补牙吗
★ 产后食谱
★ 月子餐
★ 月子饮食风俗知多少
上一篇:月子食谱:猪肚木瓜汤
下一篇:产后食谱的作用有哪些