发表时间：2016-08-16 收藏 投稿
材料：
月子米酒2000毫升，羊肉200-300克，白扁豆100克，胡麻油25-50克，第二阶段滋补汤1袋，老姜适量。
做法：
1、白扁豆泡发好，羊肉洗净切块备用。
2、胡麻油入锅烧热，大火炒香羊肉，白扁豆、爆老姜、月子米酒、第二阶段滋补汤依次加入。
3、砂锅煮沸后转小火炖2-3小时，加入适量盐调味，趁热食用。
【产妇营养食谱；姜归羊肉汤】相关文章：
★ 产后涨奶，7招缓解疼痛！
★ 产后乳腺炎
★ 产妇能吃墨鱼吗
★ 产后催乳食谱大全
★ 西式哺乳期营养食谱
★ 产妇能吃豆腐吗
★ 月子食谱大全及做法
★ 产后宫颈息肉
★ 产妇不能吃哪些食物
★ 产后盗汗
上一篇：产妇食谱：木瓜红枣炖排骨
下一篇：产后催乳必备的11款营养食谱
