发表时间：2016-08-16 收藏 投稿
材料
猪蹄1只、黑芝麻100克。
调料
盐要适量放入。
做法
1.黑芝麻用水洗净，起干锅炒香后，研成粉末。
2.猪蹄去毛洗净、切块，汆烫后，备用。
3.将约1 000毫升水倒入煲中，水开后将猪蹄放入，中火烧开，小火续煮1小时，停火后，将芝麻末、适量盐倒入汤中即可。
【产妇食谱：黑芝麻猪蹄炖汤】相关文章：
★ 产妇能吃山药吗
★ 产妇能吃鱿鱼吗
★ 产妇补铁食谱推荐 产妇补铁的注意事项
★ 产妇多久可以同房
★ 产妇睡眠
★ 产后阴道炎
★ 产妇下奶食物
★ 教你产后如何抵住美食诱惑
★ 产妇能吃丝瓜吗
★ 产妇能吃桑葚吗
上一篇：产妇食谱：鲫鱼通草催乳汤
下一篇：产后催奶调养的营养饮食调理方
