孕哺乳期能吃螃蟹吗?
螃蟹是人们平时常食用的海鲜，但是在孕期，孕妇可要慎重，孕妇吃螃蟹的影响可不小呢，那么，孕妇可以吃螃蟹吗? 螃蟹其性寒凉，有活血祛淤之功，对孕妇不利，尤其是蟹爪。如果是孕晚期的孕妇，只管即便不吃;如果是中前期的孕妇，能不吃最好，即使吃也要少吃，同时不能吃蟹脚。
因为螃蟹有活血化淤的成果，大概使胎气不安，起到动胎作用，也很有大概导致流产。专家提示，除孕妇不宜吃螃蟹外，含有少量高卵白质、高氨基酸、高胆固醇、性寒且带湿毒的螃蟹，对于高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、瘦削病患者、过敏体质和肾成果不全患者，都是不适宜少量进食的。
海鲜含高卵白，富厚的钙和锌对宝宝和妈妈都好。但一次不要吃得太多，过敏体质尤其要注意。其中鱼类海鲜富含卵白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D及微量元素等营养身分，又能防治哮喘、心脏病、孕期浮肿、胎动不安等多种疾患，所以孕期吃鱼类海鲜，对优生大有裨益。别的，海带、紫菜可以常做些汤菜给她吃可以增补微量元素。
螃蟹、团鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免熏染寄生虫孕妈咪要只管即便制止食用生鱼片、螺肉等未经加热处置惩罚的食物，或是市场贩卖的熟食。制止吃下已遭细菌污染、不奇怪的食物，危害母体及胎儿健康。螃蟹不能吃，容易惹起流产，牡蛎可以吃，这个是补锌补钙的。能克制只管即便克制，不能克制的只管即便少吃，自生有体抗力，多食对胎儿不好。
孕妇克制吃的海鲜一：
团鱼具有滋阴益肾的成果，但团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，而孕妇吃后会有打胎的毛病，尤其是鳖甲的打胎力比鳖肉更强。
孕妇克制吃的海鲜二：
孕妇不能吃螃蟹，尤其不能吃蟹爪，因为蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，这是许多人都晓得的，这重要是螃蟹属于偏寒的食物，如果着实想吃的话，可以用姜调制着吃。
孕妇吃海鲜的注意事变
海鲜一定要吃熟的，万不行吃生海鲜。孕妇如果吃生海鲜，有一些寄生虫或病菌很容易被你肚子里的宝宝吸收。谁人后果是不胜假想的。
有身晚期，螃蟹刚强不能吃。分外强调的是螃蟹大钳子的肉，会引发晚期胎儿流产，是极端伤害的。
【孕哺乳期的妈妈能吃螃蟹吗?】相关文章：
★ 哺乳期能吃葡萄吗
★ 产妇能吃芹菜吗
★ 哺乳期能吸烟吗
★ 哺乳期能吃梨吗
★ 哺乳期便秘怎么办
★ 哺乳期上火吃什么
★ 哺乳期能吃土豆吗
上一篇：防治孕期贫血的食疗方法
下一篇：一位帮我过公历生日的好友
