谁都知道,生娃要趁早。可是社会竞争残酷,生活成本的不断提高,个人价值的完美体现,让女人们生育的年龄越来越晚。和25岁生娃的比起来,35岁已经是错过了最佳生育年龄,生理上会面临很多风险。
一、25岁生娃vs35岁生娃1、25岁vs35岁——卵子质量
卵细胞是每个女人天生具有的,但自出娘胎,女性体内的卵子就会不断受到环境的污染和影响。环顾四周呼吸的是浑浊的空气,看看新闻吃进去的是各种不达标产品,对着电脑上班面对的无尽的辐射与光污染……
当女人选择25岁生宝宝时,体内的卵子质量是女性身体发展阶段中最好的时刻之一。因为医学鉴定显示:女性最佳生育年龄是23-28岁。
因此,分娩时间越迟,卵子受环境和污染的影响就会越多,卵细胞质量也随之下降,容易发生卵子染色体异常,从而生下畸形儿。这是超过35岁生产的女性所面对的最大风险。
先天愚型胎儿的发生率,会随着孕妇年龄的增加而成倍增加,医学研究预测:25-29岁的时候大约是0.11%的话,30-35岁就会增加到0.26%,36-40岁将上升到0.56%。
2、25岁vs35岁——生产方式
25岁相对35岁来说,顺产会容易得多。因为25岁的女性,子宫伸缩力量大、产道的弹性好、骨盆的关节柔软,具备顺产的基本生理条件。
而35岁生产,会面临难产的危险,因此选择剖腹产的较多。因为女性随着年龄的增长,产道和会阴、盆骨的关节会变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也降低。
有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢,甚至开不了,以至于分娩时间延长,容易发生大出血和难产。也正因如此,高龄产妇的剖宫率比一般产妇要高。
3、25岁vs35岁——妊娠并发症
妊娠并发症是高龄产妇面对的第三大风险。由于年龄偏大,高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压,平时身体机能正常,并未觉察。
一旦怀孕,身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来,不仅影响胎儿的正常发育,更会给孕妇带来生命危险。
高龄生育还可能导致身体出现癌变。据最近的流行病学调查资料表明,35岁以上初次生育的女性,乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加,首次生育年龄越大,乳腺癌的发生率就越高。
4、25岁vs35岁——产后恢复
25岁的女性新陈代谢和细胞再生功能都要优于35岁的女性。产后配合恰当地调理,半年之内便可恢复身材,如果是顺产,私处配合适当地运动也会逐渐回复紧致。
怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤,尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验,而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强,不少人产后更容易出现会阴疼痛、性交疼痛、子宫脱垂等问题。
5、25岁vs35岁——体力精力
除了以上这些生理上的风险,35岁以后生宝宝还要面临一个养育和教育的问题。作为一名大龄妈咪,在精力和体力上肯定比不过那些年轻父母。
生完孩子后还要以从前双倍的精力投入工作,而自己的父母却已年迈,可能也难有精力帮助分担一些照看孩子的责任了……这一切都是高龄产妇需要面对的问题。
而选择25岁生娃的在这方面的优势十分明显。双方父母尚年轻,可以在照顾孩子方面起到极大的帮助。而自己也能全身心满精力地重新投入到工作中去。
二、有效应对降低高龄生育风险随着年龄的增长,女性的生育能力不断地在下降,而且下降的速度比男性更快。如何让自己在一个“不适当”的年龄生下健康宝宝,成为大龄孕妈急需补上的一课。
1、缩短产检间隔时间
高龄初产妇应缩短检查间隔时间,要从确诊怀孕开始,每半月检查一次,并要特别注意血压和尿的检查,以便及时发现妊高征。自第3个月起,每周检查一次,发现胎位异常,应请医生及时采取有效措施,进行矫正。
2、衣食住行谨慎
整个孕期要比一般孕妇更为谨慎,从衣食住行等方面加强保健。在饮食上,既要保证充足的营养供应,又不要吃得过多,并要适当进行体力活动,防止胎儿过大。
3、注意孕期心理卫生
有些高龄初产妇自确诊怀孕后,就忧心忡忡,担心分娩时会出现问题,这种不良心理对孕妇和胎儿都很不利。在现代医疗条件下,只要产妇积极与医生配合,听从医生指导,完全可以平安分娩。
4、提前入院待产
为确保母子安全,高龄初产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产,具体时间可根据孕妇不同情况,由医生决定。
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