我们都知道,很多妈妈们在生完宝宝之后,身材都会变形,会变得很臃肿,因而,很多妈妈们在产后都会减肥。那么产后能吃减肥药减肥吗?
任何药物都可能产生副作用,减肥药也一样,而且不同种类的药物,副作用也不相同,产妇本来就属于特殊人群,在哺乳期更不适宜吃减肥药减肥。
产后能吃减肥药吗产后是不能吃减肥药的。任何药物都可能产生副作用,减肥药也一样,而且不同种类的药物,副作用也不相同,产妇本来就属于特殊人群,在哺乳期更不适宜吃减肥药减肥。
产后吃减肥药的危害产后吃减肥药影响乳汁分泌
减肥药主要是通过降低食欲,减少饮食量,增加排泄量来达到减肥目的,产妇减少饮食量的直接影响就是导致乳汁分泌减少,并且身体正常代谢会受到影响。
产后吃减肥药影响宝宝健康
产妇在哺乳期吃减肥药,大部分药物从乳汁里排泄,这样就等于给婴儿也吃了减肥药,婴儿肝脏解毒功能差,减肥药量大了使婴儿肝脏功能受损,容易引起肝功能异常。
产后过量吃减肥药危害生命
一些减肥药或是减肥产品都存在一定风险,服食后短期内会令体重骤降的非处方减肥药物,可使女性身体出现脱水及导致生理盐分失去平衡,体内的钾过高或过低,皆会使心跳加速甚至导致突然死亡。
不同类型减肥药的危害
不同种类的减肥药都有一定的副作用,例如儿茶酚胺类药物可能引起轻度失眠,口干,头晕,神经紧张,抑郁,乏力,便秘,恶心等;苯丙胺则可能引起轻度的失眠,抑郁,腹泻;一些中药通过引起腹泻来减脂,久而久之容易引起肠道功能紊乱,气阴两虚,也对身体不利。
产后多久能吃减肥药产后不能吃减肥药,那么很多妈妈就发问了“我不哺乳,那产后多久能吃减肥药呢?”
一般来说,产后就算不哺乳,也要2-3个月后才能吃减肥药,但是产后减肥要掌握一个重要的原则,那就是一定要再结束哺乳期以后再减肥,这样既是为了你本人的身体健康,也是为了宝宝的身体健康。另外。为了避免出现产后发胖,要在孕期保持均衡合理营养摄入,让体重的增长在合理范围内。在产后也要均衡饮食,避免高糖高脂肪等高热量摄入,还要注意适量的运动,在消耗身体积存热量的同时,还能有助于塑造体型。
产后减肥有什么注意事项产后的6个月是瘦身的黄金时期,所以新妈妈们要GET准这个绝佳时期来进行瘦身减肥,那么产后减肥有什么注意事项呢?
1、产后减肥不能操之过急,月子和哺乳期间瘦身非常伤身,新妈妈必须格外注意。中医讲,产后出血,气虚,气血不足,这时候最需要调养身体,补充营养,绝对不可以不顾及自己身体强行减肥。
2、产后的饮食搭配对于瘦身的顺利进行,有着至关重要的作用。要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分,饮食中必须含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,如鱼、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。
3、产后快走减肥是一种很适合新妈妈的运动,对于很多新妈妈来说,只需要每天坚持快走这项运动就能很好的帮助瘦身。
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