小儿发烧是许多儿科疾病的一个共有症状,孩子一旦发烧,身体可能出现多种不适症状,通常表现为脸色红、额头发烫、手脚冷等,也可伴有咳嗽、全身酸痛无力、头痛、呕吐、腹痛、食欲不振等症状。
如果孩子没能及时地退烧,可能会引起抽搐,如果抽搐时间过长,可能会使大脑受到伤害,影响大脑的健康发育。
那么,孩子一旦发烧时,家长该如何处理呢?
1、衣着要凉爽。如果孩子的四肢及手脚温热且全身出汗,表示机体正在散热,可以减少衣物并及时抹干身上的汗液;切忌采用捂被子发汗的办法;
2、室内空气要流通,必要时采用电扇来回吹风,千万不可紧闭门窗;
3、适当地多喝水,以帮助发汗。水具有调节体温的功能,可使体温下降并补充患儿体内流失的水分;
4、孩子出现高热时,可采用冷敷、擦浴等紧急处理方法,使患儿尽快降温。如用湿毛巾冷敷额头,或采用装有塑料袋的冰块外裹干毛巾,敷在头、颈处。
5、饮食应以清淡、易消化的半流质为主,如各种肉碎粥、鸡蛋面汤、馄饨等。芦根绿豆马蹄粥,能清热解毒、利水消暑、化痰消积,对小儿发烧有很好的缓解作用。
食谱:芦根绿豆马蹄粥
原料:芦根20克 绿豆50克 马蹄50克 大米50克
调料:冰糖20克
做法:
1、芦根切段,加水煎煮后,去渣取汁;
2、将马蹄切片;绿豆、大米分别淘净;
3、将绿豆、大米、马蹄、芦根汁倒入砂锅中,加入适量清水,先用大火煮沸,再改用小火煲煮;
4、煮至粥熟时,调入冰糖即可。
很多家长一遇到宝宝发烧的情况下都会首先选择去看医生,吃药、打针等等。可是除了药物的调节外,爸爸妈妈更应该知道如何从保健上照顾好宝宝,同时也可以结合餐饮来减轻宝宝发烧的情况,让宝宝能早日恢复健康!
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