有的妈妈产检时问鼻子会流鼻血正不正常,还有的孕早期妈妈咨询早晨洗漱时刚晨吐还要忙着擦鼻子止血,会不会影响宝宝呢?为此,记者请教了有关专家。
一、会否影响孕妇和宝宝的健康?
表示,准妈妈们流鼻血是由于体内雌激素水平升高,导致血管扩张,容易形成肿胀、充血的情况,这也是准妈妈们经常抱怨自己鼻子堵塞的原因。同时血容量比非孕期要高,而鼻腔粘膜血管丰富,血管壁较薄,所以就很容易造成破裂,导致有鼻血流出。特别是经过一晚的睡眠后,不少准妈妈起床后因为体位发生变化,或者擤鼻涕的时候,更可能导致流鼻血。一般孕妇在孕期偶尔流鼻血,且出血量比较少,并不会对身体造成比较严重的影响。
此外,如果孕妇有鼻息肉、急性呼吸道感染、血液病、凝血功能障碍等疾病,在孕期也很有可能出现鼻流血。或者一些孕妇易缺乏维生素K,血液中的凝血酶原减少,易引起凝血障碍,不但鼻子易出血,还有可能引起胎儿先天性一些疾病。有这类情况需去医院就诊排查对症治疗。
二、鼻出血后,如何紧急处理?
大部分情况下的鼻出血都可简单自行处理止血。准妈妈首先不要过于精神紧张,血压增高易加剧出血。要稳定情绪,把出血那侧的鼻翼向鼻中隔紧压,或塞一小团干净的棉花,再压一下即可。
如果双侧鼻孔出血,可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼部,压迫鼻中隔前下方的出血区5分钟左右,在额鼻部敷冷毛巾或冰袋,可加速止血。注意如果血液流向鼻后部,一定要吐出来,不可咽下去,否则会刺激胃黏膜,易引起呕吐。若仍出血不止,应去医院处理。
当鼻血不流以后,鼻孔里有不少凝血块,不要急着把它剥掉,要过一会儿再清理,也要尽量避免用力打喷嚏或者揉鼻子。
三、日常有哪些注意事项?
虽说非疾病性的流鼻血不会严重影响到胎儿,但孕妈妈平时还得多注意:首先,饮食上多补充含维生素C、E、K的食物,少吃辛辣刺激的食物。多吃些水果、深绿色叶菜类、海带、青红豆、瘦肉、乳类、蛋类等,增强血管弹性,补充铁质,不易造成贫血。
其次,注意保持室内湿度,防止空气过于干燥。睡前可以在鼻腔内涂一点维生素E软膏,可以避免鼻黏膜干燥。每天,尤其冬季,用手轻轻按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次,促进局部的血液循环与营养的供应。
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最后,纠正挖鼻孔的习惯,少做擤鼻涕、挖鼻孔动作以免导致鼻黏膜血管受损出血。
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