产后牙疼,不知道多少新妈运气不好经历过。由于产后新妈体内的内分泌发生了改变,牙齿也会相应的变得脆弱。另外,身体经历了一次“再生”,新妈们都会进行一轮进补=进食的次数增多,如果此时没有做好口腔清洁,细菌就很容易滋生。两者相加等于烦人,那这问题怎么解决呢?
产后为什么牙疼身体激素发生改变
产后由于雌激素发生了激烈的变化,在它的影响下,牙齿有可能会发生以下情况:充血、血管增生、牙肉变薄还有牙龈对细菌的抵抗减弱等。这些情况都能造成新妈牙龈肿胀,严重的可能会导致牙龈发炎。
饮食习惯的改变
产后新妈的进食频率,很大程度上,比产前的进食频率还要高。口味的改变,如果加上忙于照顾新生儿而忽略了牙齿的清洁,口腔没有清理干净,细菌就会在口腔里滋生,容易导致牙齿出现相关病状。
缺维生素
新妈们产后对于维生素的需求比产前大得多,如果此时新妈的维生素摄入不足,也会导致牙龈肿痛。
缺钙
新妈产后的身体恢复,钙充当着十分重要的角色。特别是对处于哺乳期的新妈来说,乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。同时,在月经未复潮前身体骨骼更新钙的能力较差,乳汁中所需的钙往往会从身体骨骼里的钙摄取。因此,如果新妈不补充足够的钙,牙齿会松动,直接受到损害。
牙齿怎么样能止痛痛按摩止疼
人体有一个穴位叫合谷穴,又叫虎口,当拇指和食指张开时,此穴位就在两者的最高处。按摩此穴位能有效缓解牙痛,但并不是治本的方法。
盐水漱口来止疼
如果牙齿突然疼得不行,这是不失为一个缓解燃眉之急的好方法。
方法:取盐1匙,开水小半杯,搅拌使其溶化,等水冷却之后,慢慢漱口。
盐水本身是很好的收敛止血剂,既能清除残留于口腔内的食物残渣,又能消炎杀菌解毒,从而多方面保护到牙齿,缓解牙齿疼痛。
一般盐水漱口后,可用湿冷毛巾或者冰袋外敷在牙疼的部位上,能起镇静作用,和盐水漱口止疼双管齐下。
喝生姜茶来止疼
方法:把生姜洗净切片,然后用开水冲泡就好。
可以先用姜茶漱口或刷牙,然后再饮用生姜茶。这方法和盐水漱口是一样的作用,能保护牙齿的同时缓解疼痛,对突发性的牙疼很有效。
充足的休息
缓解牙疼还有一个方法是保持充足的休息,因为过多或过于剧烈的活动都会增加牙齿承受的压力,从而加重牙齿疼痛。因为在牙痛发作的时候,让身体好好休息。
新妈或许也会烦恼,牙疼得要命,很难好好放松休息,就只想它能停止疼痛。
如果已经到达了这种地步:就是牙疼已经不是扛一扛感觉能熬过去的时候,就需要去找医生大神了。如果程度不严重,一般在医生的指导下,配合用药,很快就能治疗成功了。如果程度严重,需要到拔牙或更复杂的“手术”,更该乖乖听医生的话,因为这样新妈们自己能少受罪呐。
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