相信很多准妈妈都听过一个说法:一孕傻三年。打从怀孕开始就记忆力下降,生完宝宝后更是感觉脑子不够用,这几乎是所有做过妈妈的人的体会。许多新妈妈对此并未在意,都会把原因归结为“太忙了”、“休息不好”、“营养跟不上”之类。其实不然,这背后隐藏的是新妈妈体内激素水平的变化,虽然生完宝宝变“笨”点不会真正影响到这些妈妈们的工作和生活,但这种和激素的内在联系,却可能对于老年痴呆症的预防有重大意义。
生完宝宝妈妈会“变笨”三年怀孕以后开始变得丢三落四,这是许多准妈妈们都有过的经历,在网络上的相关育儿论坛,你会发现一堆帖子。那些准妈妈或者年轻妈妈们大都有同样的感觉:以前脑子很机灵,记东西不费力,可自打怀孕开始就容易忘事儿,东西不记录下来掉头就忘了,宝宝出世以后也没有好转,以前玩得滴溜溜转的游戏,如今也是大不如前。对于这种情况,妈妈们一般总结为“事情太多精力不够”、“主要关注家庭,与社会接触少了”等方面。
专家做过这样一个测试。他当时和医院妇产科合作,选择了一批身心都很健康的孕妇,在怀孕3个月左右时,统一给她们进行认知功能的测试。这认知功能指的是人类的一些有意识的精神活动,包括对自己和环境的确定、感知、理解、判断,乃至完成复杂的数学计算、逻辑推理等等。换而言之,它表现了这个人的思维能力水平,如果认知功能低下,就可能表现为痴呆。
生完宝宝后一个月内,专家又让她们做了一次同等难度的测试,却发现几乎所有女性的认知功能得分都下降了,虽然得分依然在正常范围内,但是比生育前明显降低。换而言之,生完宝宝后,她们的确变“笨”了。幸好这种“变笨”是暂时的,在生育后半年再接受测试,大部分女性的认知功能又恢复到了以前的水平。
催产素让妈妈变得更有爱现在研究就已经发现,催产素可以作用在我们大脑内一个被称为“母爱”的地区,让人对弱小的生命忍不住产生母爱,这也解释了为什么有许多女性在自己生育前极端厌恶孩子,可一旦生了孩子后,不仅对自己的孩子疼爱有加,对别人的孩子也忍不住喜欢。“这中当然也有教育因素、社会习惯等一系列情感心理因素,但人体内激素水平的变化,也许就为这种种变化提供了基础。”
未来或可通过激素调节防痴呆不过,女性非但不要因此恐惧生育导致“变笨”,恰恰相反,从长远意义来看,自然的怀孕生育过程对于女性的大脑和认知功能依然有保护作用。
“虽然实验显示,短期内的催产素水平上升,可能会导致认知功能受到影响,但这种影响并非不可逆,实验证明,绝大多数在生育后半年就可以恢复。而从人的一生来看,这样一个激素水平的波动过程,可能对大脑仍旧是正面意义居多。”
专家告诉记者,国外有研究显示,在终身未曾婚育的修女中,发生认知功能障碍、也就是老年痴呆症的比例远高于正常人群。“其实修女往往受教育程度高,而且终身都在不断地学习、自修,应该比较不容易发生老年痴呆问题才对。通过比照,研究专家认为关键可能还是出在其体内的激素水平上,因为没有经历过怀孕、生子的过程,所以其体内激素水平也缺少这样一次波动的过程,使得女性无法受益于此——我们都知道怀孕生子可以让女性降低患乳腺癌等肿瘤的风险,而对大脑来说,女性也同样可能受益于此过程。”
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