孕妇吃菠萝一定要吃的适量，一般一两片就好了。怀孕了要注意营养均衡哦,还有就是吃点清淡的蔬菜、水果,那样宝宝才会很健康。
孕妇能吃菠萝吗?
专家认为，孕妇是可以吃菠萝的，菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。
以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶，能帮助蛋白质的消化，增进食欲。医疗上有治疗多种炎症、消化不良、利尿、通经、驱寄生虫等效果，对神经和肠胃有一定的医疗作用。
特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。但患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人则不宜多吃。
【准妈妈吃菠萝一定要适量】相关文章：
★ 产后内脏下垂
★ 产妇能吃豆腐吗
上一篇：5类食物可抗产后抑郁症状
下一篇：准妈妈哺乳期间如何补钙？
