一、为什么产后容易得痔疮?
痔疮是个常见病,其形成原因很复杂,一般在需经常站立或长期坐位工作的人群中有较高的发病率。
产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。怀孕后,体内会产生多量性激素,由于受到这些激素的影响,胃肠道平滑肌的胀力减退,蠕动减少、减弱,使食物在胃里排空推迟,在肠里运输时间延长,导致粪便在结肠中潴留时间过长,水分减少,粪便变得干结,而易发生便秘,使排便时需要用力摒气,加上增大的子宫对直肠的压迫,盆腔静脉回流不畅,发生痔疮。
分娩时,由于用力摒气也可导致痔疮的发生。
二、哺乳期患痔疮该怎么治疗?
痔疮有内痔、外痔及混合痔之分,以内痔为例,常见症状是无痛性、间歇性便血,早期便血多数是由便秘引起。
内痔一种情况是,痔疮在大便后脱出肛门外,便后可自行回复。还有一种情况是,当痔疮脱出肛门外而不能回复,痔疮呈紫色,会发生难忍的疼痛,产后易出现这种情况。
哺乳期患痔疮,如果无其他症状,仅仅有痔疮,可不作特殊治疗,但需要保持大便通畅,便后清洁,避免感染。如果伴随其他症状则需要去医院检查治疗。开刀治疗必须遵医嘱。
对于慢性便秘的病人,建议多食水果及谷物食物,设法通过饮食调节来建立通常排便,改变用力摒气排便的习惯。
三、应该怎样避免痔疮的反复发作?
避免痔疮的反复发作,关键在于预防。
饮食上要科学化:主食粗细搭配,佐餐有荤有素,饭后吃一些水果。重视早餐,早餐后食物进入胃,可引起胃与结肠反射,增强蠕动,有利于粪便排出。
适当补充一些增加胃肠蠕动的食物,如:蜂蜜、牛奶、冷开水、番茄、梨子、胡萝卜、番薯、胡桃仁等。
俗话说:活动、活动,大便自通。平时应注意不要久坐久立,既要卧床休息,又要保持一定的活动,如:散步、产后康复操。每天晨起做适当的提肛动作,养成定时排便的习惯。
经过持之以恒的上述饮食与生活上的调理,未生痔疮者可以预防,有痔疮者可预防复发。
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