从怀上孩子开始，一心就想着要自然分娩生下孩子，虽然也听到人家说自然分娩很痛很痛，也怕自己会承受不了，可想着自然分娩对孩子产妇都有好处，也就下了这个决心！
想想自己真的是蛮惨的，很多人都是一有了小孩就回家疗养了，而我却是在离预产期只有一个星期的时间才回家休息！本来还想早些回家待产，可因为能接手我工作的同事在我之前也去生孩子了，而她结束产假的时间却是在我预产期的前一星期，没有办法，我只能在她休完产假后才开始了我的产假！
3月1日正式休息，在家整整呆了5天.6日早上5点多，发现自己见红了，赶紧打电话给婆婆，全家人直奔医院。做完了入院的相关检查，紧张地等待着孩子的降生。一个早上都相安无事，一点难受的感觉都没有，下午想好好地休息下，可肚子老感觉涨涨的，怎么也睡不着。孩子可能还不会这么早出生吧，两家老人都回家休息了，只留下老公陪我。吃完晚饭，老公在一边睡了，我也想睡觉，可还是没睡着，肚子涨的感觉比下午的时候更强烈了，看着老公好累的样也没喊他，自己默默地承受着。
十点钟的时候，护士来查房了，顺便听了下胎心，我把自己现在的感觉和护士说了下，护士说我可能就快生了，让我赶紧到待产室待产。老公陪我到了待产室，待产室已经有一个产妇在了，听着她撕心裂肺的喊叫，心想这女的咋就这么不经痛呢，哭天喊地成这样！可心里真有些害怕了。虽然这样，可自然分娩的决心却一点都没有动摇，可能也与我那时还没有一点痛的感觉有关吧。
十二点左右，我的苦难时刻到来了。宫缩还不是很规律，疼痛也是一阵一阵，间隔时间比较长，痛个二三十钞消停个二十分钟左右。这样的疼痛，我还是能够忍受的，痛的时候咬牙挺住，不痛了还能和老公聊会天，这样的过程持续了大概两个小时左右，期间医生过来检查了一下，宫口才开了一指。之后宫缩已经有了规律，疼痛的感觉也越来越频繁，痛个一分钟消停十分钟，我已经痛的有些承受不住了，不停地翻来覆去的。那时的痛除了宫缩时的疼痛外，还有骨盆撑开时的那种酸痛，我只能在痛的时候屏住了呼吸，心想这样可能有所缓解。可这疼痛的感觉却丝毫都没有减轻，肯定是我的方法用的不得当，这时真的好后悔自己没有好好学学分娩时的呼吸方法。就这样痛了三四个小时可宫口却还只开到2指，真的是好慢呀。我自然分娩的决心已经开始动摇了。而老公坐在我的身边也无计可施，只能默默地握着我的手安抚我了。
早上六点钟，疼痛的感情愈加强烈，自认为也算是个蛮会忍痛的人，都痛成这个样子了，都没有喊过一声，只是不断地变换着自己的睡姿，调整着自己的呼吸想来缓解疼痛，可这却一点用都没有，我依然痛的是满头大汗。那时的宫缩频率已经到了惊人的地步，基本上是痛一分钟以为可以消停会的时候，又开始痛了，连让我缓劲的时间都没有，我已经痛的快崩溃了。我嘟囔着：我受不了了，快痛S了，我不要自己生了，剖了算了。老公在旁劝我：都痛了这么长时间了，再忍忍吧，很快就好了！公公婆婆也没有让我剖宫的意思，我就不作声了，流着泪忍受着阵痛。
六点半左右，我妈到了医院，看到了自己的亲妈，我像是找着了救星，哭着和妈说不要自己生了，要剖宫产，那时的想法其实真的蛮奇怪的，总觉着老公婆婆公公肯定是比较在意我肚子里的孩子，他们也知道自然分娩相对于孩子来说是最好的，所以肯定不会同意我剖宫产的，而我妈肯定是最疼自己的女儿的，肯定会同意我的决定的。所以才会在跟老公他们说了一次不要自己生了后见他们没反应就不作声了，而看到自己的妈妈就哭喊着希望妈妈来帮我实施这个决定。
没想到我妈也不同意我的做法，虽然她看着是万分心疼，也跟着我抹泪，可觉着已经痛了这么久了才剖的话太不划算了，还是决定让我自己生，看大家都不赞成我剖宫，我只能继续忍受着产痛的折磨，只希望宫口能开的快一些，让我早些进入产房。
终于在九点多的时候，医生宣布：以现在宫开的程度，可以进产房生产了。当时的心情那个开心呀，心想结束苦难的时刻快到来了。可现实却不是美好的。自然分娩的话需要体力，而我从昨天晚上到现在却什么都没吃，医生让老公去买了些点心让我补充下体力，我忍着疼痛，勉强地吃了几口。宫开5指左右了，羊水还没破，医生就帮我破了羊水，以为可以开始自己生了，医生这时却扔出了一句话：羊水混浊，自己肯定生不下来，联系手术室，进行剖宫产。就这样我被从产房拖进了手术室。
我的天哪！我那时真不知道该哭还是该高兴呢？都痛了十个小时了，到最后却还是要实行剖宫。我这罪也受的太大点了吧。难不成我前世做了什么伤天害理的事到今生遭报应来了。可又想这一刀下去马上就能解决阵疼。也不用再经历第二产程的痛苦了，感觉也不是太坏的事呀。
孤零零地呆在手术台上，等待着麻醉师的到来。等待是最让人煎熬的，更何况那时我已经快痛S了。在产房的时候还有老公陪伴，可在手术室里却只有我一个人。医生都还没来，我可怎么办呀？这里的每一分每一钞都是这么的难熬呀。手术的医生护士陆续的到了，可这该S的麻醉师怎么还不来了呀？我快痛的晕过去了，你不来这手术怎么做呀？那时真的好想骂人呢。也不知过了多久，麻醉师终于来了，他让我把身体蜷缩起来，就像虾公公那样，在我的椎管打进一针麻药，当时就感到一股钻心的疼。可相比于可怕的产痛，这点痛我还是可以承受的。
上完麻药，慢慢地感觉肚子不痛了。医生拿了根针在我的浑身上下刺了一通，问我有没感觉。我感觉都是木木的。麻药已经发挥作用了。医生对我实施了剖宫产，我也不知道当时实施的是半身麻醉还是全身麻醉，反正是全身上下都没什么感觉，只是脑子还清楚的很，医生拉开我的肚子的感觉也真切地感受到了。不一会儿就把我的儿子抱了出来。儿子先出了手术室，而我还得缝针。
在缝针的过程中又经历了恶心，想吐，可又吐不出来的过程，导致这个结果的罪魁祸首是之前吃的点心。自然分娩因要补充体力是可以吃东西的，可剖宫产的话就不行，因为要实施麻醉，由于药物的刺激，往往容易发生恶心、呕吐。而如果胃里有东西，呕吐时，就可能被吸入气管和肺里，造成生命危险，幸好我当时想吐却吐不出来，不然恐怕真会出现危险的境况。
缝完针被拉到了手术室旁边的观察室，因为正值中午。医生做完手术都去吃饭了，我一个人躺在那，呆呆的望着天花板。昏昏欲睡。中间有医生进来看了一次，看了看我的情况。见没什么大碍，终天让我出了手术室的门。
麻药的作用慢慢褪去，刀口开始疼痛，再有就是术后子宫收缩的疼痛，可相较于之前的产痛，这真的算不上什么了，经历了从自然分娩时的产程疼痛到剖宫产的刀口痛，术后的子宫收缩疼痛，这世上还有什么样的痛是我所不能承受的呢。
回过头来看，这次所受的罪有一半是医生造成的，羊水混淆的原因是胎儿脐带绕颈一圈半，而当时医生并未告诉我们这种情况会导致的后果，也没有给我们建议，让我们在自然分娩与剖宫产中进行选择，让我们想当然的以为可以顺产，不需作剖宫的准备，要知道脐带绕颈会导致难产，我早就选择剖宫产了。也就不用承受那十小时刻骨铭心的产痛了。
呵呵。可现在看着儿子健康快乐地成长，我想我所经历的那些痛也算没白受了！
宫缩，医学上对这个术语的解释是：临产时子宫有规律的收缩。宫缩初期的疼痛间隔大约是10分钟/次，开始的时候准妈妈会感到腹部阵痛，随后阵痛将会持续，疼痛时间会逐渐延长至约40秒-60秒；程度也随之加重，间隔时间缩至约3分钟/次～5分钟/次，直至宝宝娩出。
分娩过程中疼痛的具体表现分娩过程中的疼痛主要来自于子宫收缩时产生的疼痛。子宫收缩痛贯穿整个分娩过程，宫缩痛主要在下腹部及两股内侧或腰骶部，与月经痛相似，但比之更强烈。此时采取合适体位，在放松状态下进行深呼吸，可缓解疼痛。
分娩痛虽然有时很剧烈而且持续很长一段时间，但仍属于生理性疼痛，一般人都可以忍受。
当然也有一些耐受能力较差的产妇因对分娩痛缺乏足够思想准备，会被意想不到的疼痛打垮，过度地大喊大叫导致体力过度消耗，此时体内肾上腺素大量分泌，导致血管收缩，子宫血流量下降及子宫收缩不良，最终引起产程延长，甚至胎儿宫内缺氧，造成难产。
建议
适当活动对推进产程是有好处的。根据宫缩节奏走来走去，可减少肌肉及精神紧张，减少疼痛，另外腹部和腰骶部按摩及盆浴均可减少疼痛。
在第一产程末期因胎头下降，盆底组织受压，特别是压迫肛门括约肌引起产妇全身用力。随着胎头下降及娩出阴道肌肉扩张、拉长，会阴拉长甚至撕裂。会导致会阴及肛门部强烈疼痛。分娩经历对于每一位孕产妇来说都是挑战，而宝宝诞生的这一奇迹，将成为准妈妈力量的源泉 。
宫缩到底有多痛？准妈妈究竟要经历多大的“苦难”才能成功娩出小宝宝？对此，可能每一位过来人妈妈都着有不一样的体会。在这里，我们选择了两个家庭，让两位伟大的母亲告诉你，在天使降生之际，她们曾经经历过怎么样的的“痛并幸福着”的难忘旅程。
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