将宝宝的头轻轻靠在你的肩膀,同时支撑着他的头和后背,另一只手轻轻地拍他的后背。如果几分钟后,他仍然没打出饱嗝,那就继续喂奶。不用担心,不是每次拍嗝都能拍出的。当喂完奶后,继续重复上述方式,还要让宝宝保持直立姿势10~15分钟,这样就能预防溢奶。
拍嗝时间
最好的预防措施就是在喂奶过程中经常给宝宝拍嗝,甚至在宝宝还没出现不舒服的时侯。因为暂时停止喂奶和不断改变姿势能减缓宝宝的吞咽,以及减少他吞进去的空气。
如果是人工喂养宝宝,就每150ml拍嗝一次;如果是母乳喂养的宝宝,就在换一边乳房喂奶时,进行拍嗝。
拍嗝姿势
有些宝宝可能需要放平后再抱起来打,来回反复两三次;拍嗝的时候可以在背后打圈同时再往上撸撸,几个方式结合可能更易打出来。如果大人拍嗝的姿势不对的话,是不容易拍出奶嗝的。
站式拍嗝的要领如下:
步骤一:先在肩膀上铺条毛巾。
步骤二:抱起宝宝。用一手扶助宝宝的屁股,另一只手握住宝宝的脖子,使宝宝躺在你身上。要注意:由于新生儿的脖子还无法有效支托,所以你抱时,务必以手掌完全托住宝宝的头部和脖子才行。握住宝宝脖子的方式,为张开手掌以虎口为中心,依序托住宝宝的头、颈、肩,然后以手臂撑住宝宝的嘴。
步骤三:将宝宝的屁股往上抬,重心前倾,而使头靠在肩膀的毛巾上,并略微调整毛巾的位置。
步骤四:将手掌略微弓起,使手心呈弓状。
步骤五:由宝宝肚脐的相对背部位置开始拍,由下而上,慢慢将宝宝体内的空气拍出。
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