但是,宝宝总有那一时半刻不喜欢睡觉,有的父母总是挺着一双熊猫眼然后在埋怨。宝宝出生之后,真的没有试过一个安稳的整觉。不会哄新生儿睡觉?别做笨妈妈,下面小编就来教你几招。
其实,小家伙真的并没有你想象中那么难对付,今天跟小编一起来试试新方法吧。
为了让宝宝尽快入睡,父母可以说是无所不用其极。有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃,宝宝越哭越凶,摇晃得也就越猛烈,直到宝宝入睡为止。有的家长会让宝宝在通宵开灯的环境中睡眠;有的家长则害怕这害怕那的,一直都是采用陪睡政策。
这些做法对宝宝相当有害,例如,摇晃动作使宝宝的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞,造成脑小血管破裂,引起脑轻微震伤综合征。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明。
而每天都开着灯,宝宝的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通宵亮着灯,改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。
睡觉时间到了,先让宝宝饱饱吃一顿奶,然后把他抱在怀里,轻轻摇晃,让他感到来自你的爱,获得充足的安全感。还可以用白色噪声助你一臂之力,别小瞧吸尘器、洗衣机发出的轰隆隆的单调噪声,有时会比催眠曲更管用。接下来,在把微微有些睡意的宝宝放进小床之前,你可以轻轻拍拍他,或是挠挠他的小脚丫,让他稍稍清醒。
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