桂圆木耳红枣羹这道幼儿食谱吃起来粘粘的、甜甜的、香香的、那个味道赞的来没话可说哦,下面不妨就跟一块去看看它的具体做法吧!食物原料:桂圆肉30克、水发黑木耳20克、红枣12颗。红糖50克。制作方法:1、黑木耳洗净,撕成小朵;红枣洗净。2、锅中加水烧沸,放入桂圆肉、黑木耳、红枣熬煮30分钟。3、调入红糖...点击查看详情
小米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加各种食材熬成风味各异的营养粥。今天给大家带来的就是芝麻小米粥哦,添加了芝麻的小米粥更加香浓,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!食物原料:小米150克、黑芝麻30克。白糖适量。制作方法:1、小米洗净,用凉水浸泡30分钟,捞出,沥干;黑芝麻洗净,晾干,研成粉。2、锅置火...点击查看详情
蛋黄含有卵磷脂,有营养(营养食品)大脑作用。婴儿食用,有利大脑的发育。今天呢,就给大家带来蛋黄羹的幼儿食谱,一起去看看吧!食物原料:鸡蛋3个。肉汤、盐各适量。制作方法:1、鸡蛋放入沸水中煮熟,剥皮,取蛋黄,放入碗内,研碎,倒入适量肉汤,搅匀。2、锅置火上,加入适量清水,放入蛋黄汤煮沸,加入盐,边煮边...点击查看详情
核桃可是一款大众喜爱的小食品哦,而且营养价值也颇丰,今天就用核桃给大家带来核桃芝麻粉的幼儿食谱,下面就一块去看看吧!食物原料:核桃肉500克,芝麻、桂圆肉各125克。白糖适量。制作方法:1、核桃肉、芝麻、桂圆肉分别洗净,风干,研成粉。2、将核桃肉粉、芝麻粉、桂圆肉粉、白糖混合搅匀。3、每日早晚取一勺...点击查看详情
山药质地细腻,味道香甜,含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质。菠菜中含有丰富的营养素。两者同食对增强宝宝的免疫力很有好处。今天就给大家带来山药菠菜粥的具体做法,补铁超级棒的哦,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!食物原料:山药20克、菠菜300克。盐、味精、香油各适量。制作方法:1、山药去皮,洗净,切片;菠菜洗净...点击查看详情
南瓜富含活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素,那有没有试过与牡蛎结合在一块,做一道牡蛎南瓜羹呢,牡蛎含多种矿物质,二者制成,具有镇惊安神的功效,下面不妨就跟一块去看看这道幼儿食谱的具体做法吧!食物原料:南瓜400克、鲜牡蛎250克。盐、味精、葱、姜各适量制作方法:1、南瓜去皮、瓤,洗净,切成细丝;牡蛎...点击查看详情
今儿个俺家坨屁屁的病还没好,所以委屈各位继续跟着喝粥哈!其实偶倒觉得这粥大人喝也挺好,倍儿香!俺家那一大锅粥,真正给儿子喝的不过一碗,其它90%都是大人喝了的,不好意思的告诉你们,光俺就喝了80%,嘿嘿!难怪偶老公说,这哪是给儿子做饭啊!分明就是给自己解馋~今天推荐的这款粥,虽然用料不起眼,但成品的...点击查看详情
咸味的香菇鸡丝粥发完了,接茌发甜的哈!这款甜粥是宝宝喜欢的水果口味的,酸酸甜甜的很清爽,很适合拿来做早餐或者10个月以上宝宝的辅食,宝宝生病了,也可以做这个让孩子吃了开开胃,是实用性非常高的一款美食。俺家坨屁屁这两天病了就啥也不肯吃,就是这粥他倒是来者不拒,因为粥很容易消化又很清淡,不会给生病孩子的...点击查看详情
宝宝缺锌怎么办?今天给大家带来猪肉青菜粥的幼儿食谱哦,不仅有补锌的功效,还可以提高宝宝的免疫力,非常不错哦,下面就一块去看看吧!食物原料:大米、青菜各50克,猪肉30克。葱末、姜末、酱油、盐、植物油各适量。制作方法:1、大米洗净;猪肉洗净,剁成末。青菜择好,洗净,切成末。2、锅内放入大米和适量清水,...点击查看详情
淡菜不知道大家听说过没有呢?正如其名,淡菜,清清淡淡的,而且淡菜营养价值很高,并有一定的药用价值。今天就用淡菜给大家带来淡菜瘦肉粥的幼儿食谱,下面一块去看看吧!食物原料:淡菜10克、猪瘦肉50克、大米100克。干贝、葱末、姜末、盐各适量。制作方法:1、淡菜、干贝分别洗净,用水浸泡12小时,捞出;猪瘦...点击查看详情